แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - Speeddrive17

หน้า: [1] 2 3 ... 24
1
เป็นที่ทราบกันดีว่า เหตุเดิมส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย แยกทางกับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนหนึ่งส่วนใดก็เกิดจากเรื่องตัวปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเกี่ยวดอง ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องบนเตียง ด้วยความชอบที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับปัญหานี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการสิ้นสุดสัมพันธ์ หรือการเลิกร้างของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ข้อเท็จจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่เมียของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดตัวปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นต้นสายปลายเหตุที่ทำให้ เกิดอาการแหนงหน่าย หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับภรรยาได้ เช่นเดียวกัน ฉะนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี เพราะฉะนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด เนื่องจากอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างแน่นอน เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ แก้ปัญหาปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างทันอกทันใจ ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างเป็นแน่แท้
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีปมปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราพิจารณาได้ว่า ปมปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และเป็นส่วนใหญ่ จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมดา จะมีตัวปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เพราะว่าตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าทั่วๆ ไป ถึงแม้จะเป็นช่วงเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอย่างมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกส่วนหนึ่ง ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยออกกำลังกายเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่ออกกำลัง หรือเต้นแอโรบิค เป็นนิสัยไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และล่ำสันมากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างเป็นปกติ ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยออกกำลัง หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในเว็บไซต์นี้ได้เลย จะมีวิธีซ่อมแซม ที่ทำให้คุณหายขาดอย่างแน่นอน
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : กระชับ ช่องคลอด

เครดิตบทความจาก : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : วิธีกระชับ ช่องคลอด

2
ทำงานผ่านเน็ต หรือการทำธุรกิจบนโลกอินเตอร์เน็ตนั้น ในสมัยปัจจุบันเป็นที่นิยมมากด้วยหลายหลายปัจจัยเช่น ช่วยค่าใช้จ่าย ไม่ต้องมีหน้าร้านไม่ต้องหาทำเล สบาย และการอาชีพเสริม ทำที่บ้านมีเยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นการทำคลิปyoutube
เขียนโปรแกรม วาดรูปออนไลน์ คลิกโฆษณา ทำแบบสอบถามหรือการขายของทางเว็บ ทางเพจ ทาง facebook
ตอนนี้เราจะมาเสนอหนึ่งในวิธีทำงานผ่านอินเตอร์เน็ตนั่นก็คือการเปิดร้านออนไลน์นั่นเองค่ะฟังดูแล้วเหมือนจะง่ายใช่ไหมคะเพราะใครๆก็ทำกันแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่ทำจะบรรลุผลได้ทุกคนอาจจะด้วยคู่แข่งเยอะ เดินหมากไม่ดี ไม่มีความเอา
จริงเอาจัง ไม่มีความเข้าใจ เราเลยอยากขอนำเทคนิคดีๆมาฝากผู้อ่าน เพื่ิอจะได้เตรียมตัวก่อนเริ่มต้นเปิดร้านออนไลน์กันค่ะ
1 ชื่อร้าน ควรจะเป็นชื่อเบสิคที่จำง่าย เปล่งเสียงง่าย และชื่อร้านมีความหมายที่เกี่ยวเนื่องกับสินค้าที่เราจะขาย เช่น ถ้าคุณจะขายอาหารก็ควรจะตั้งชื่อให้มีคำว่า food หรือ eat เพื่อที่ลูกค้าจะได้หาร้านของคุณเจอและจำร้านของคุณได้ง่ายขึ้น แต่หลายๆท่านก็คิดว่าอยากจะตั้งชื่อร้านเก๋เก๋ chic chic ไม่เหมือนใคร เพราะคิดว่ายิ่งแปลก ยิ่ง
ดูโก้เก๋ ลูกค้าก็จะจำได้ง่ายขึ้น แต่อาจจะไม่แน่เสมอไปนะคะเพราะยิ่งชื่อแปลกอาจจะทำให้จำได้ยาก อ่านก็ยาก เลยทำให้จำไม่ได้เท่ากับว่าคุณก็จะเสียโอกาสได้ลูกค้าใหม่ๆไปอีกคน ดังนั้นแล้วคุณควรจะต้องคิดให้เยอะแล้วว่าจะตั้งชื่อให้เก๋แต่จำยาก หรือชื่อเบสิคแต่จำง่าย แต่ผู้อ่านอาจจะบอกว่าก็ชื่อ basic ใครๆก็ตั้งแล้วมันก็ซ้ำกับร้านอื่นสิ ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราเติม
ชื่อเฉพาะของเราลงไปข้างหลังชื่อแค่นั้นเองค่ะ เช่น eat clean by joy, organic food by pam
2 เงินลงทุน "เราต้องเตรียมเงินทุนค่าอะไรบ้าง" " แค่ค่าสินค้าก็พอแล้วใช่ไหมเพราะเราไม่มีหน้าร้านนี่ไม่ต้องเสียค่าเช่าที่หรือค่าจ้างพนักงานขายนี่นา" แต่เรื่องจริงแล้วไม่ใช่แค่นั้นนะคะ เปิดร้านออนไลน์ไม่มีหน้าร้านก็จริงแต่การที่จะทำให้ลูกค้ารู้จักร้านเรามากขึ้นเราอาจมีค่าใช้จ่ายอื่นอื่นด้วยเช่น ค่าสื่อโฆษณาตามเว็บต่างๆ ค่าจองพื้นที่ออกงาน ฯลฯ ด้วยเหตุนั้นคุณผู้อ่านควรต้องวางแผนการเรื่องเงินทุนให้ดีนะคะ ว่าสามารถทำให้คุณผู้อ่านดำเนินการได้แบบไม่ติดขัด และไม่ต้องไปกู้ยืมผู้อื่นในภายหลัง ยิ่งคนที่คิดจะลาออกจากงานหลักเพื่อมาเปิดร้านออนไลน์ยิ่งควรจะต้องคิดให้รัดกุมนะคะ
3 ผลิตภัณฑ์ "จะขายสินค้าอะไรดีนะบนโลกออนไลน์" เป็นคำถามโลกแตกสำหรับผู้ขายแม่ค้ามือใหม่เลยค่ะ คนนั้นว่าอันนี้ดี อันนั้นก็ดี เลยทำให้เราอยากขายไปซะหมด หรือบางคนบอกก็เลือกขายในสิ่งที่เราชอบสิ่ เพราะเราน่าจะมีความรอบรู้ในเรื่องนั้นๆเยอะ ทำให้สามารถตอบข้อสงสัยของ
ลูกค้าได้แต่ก็ไม่ได้ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะสิ่งที่เราชอบอาจจะทำเงินกำไรได้น้อย หรือขายออกยาก ดังนั้นคุณอาจจะเริ่มจากการสำรวจหาตลาดว่าตอนนี้สินค้าอะไรกำลังเป็นที่ต้องการและสร้างผลกำไรให้เราได้ดี เช่น ในช่วงที่คนส่วนมากหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้นคุณก็อาจจะเอาอาหารคลีนหรืออาหารไขมันต่ำมาขาย
4 ช่องทางการจำหน่าย ช่องทางการตลาดก็เป็นอีกเหตุหนึ่งที่มีความสำคัญและมีผลต่อผลสำเร็จของร้านคุณ นอกจากเว็บไซต์แล้ว ช่องทางที่ง่ายที่สุดคือfacebook การเปิดเพจ facebook ทำให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้สะดวกขึ้น และเวลา
นี้จำนวนผู้คนที่นิยมเล่น facebook ก็มีเยอะมาก ทำให้กลุ่มลูกค้าใน facebook จัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ทีเดียวค่ะและการเปิดเพจ facebook เรายังลงโฆษณาได้ตามงบประมาณที่เราตั้งไว้ และสามารถเลือกลูกค้าได้ตรงตามกลุ่มเป้าหมายที่เราต้องการ แถมยังสามารถอัพเดทได้ง่ายอีกด้วย
ทั้งหมดนี้เป็นเทคนิคเล็กๆน้อยที่เรานำมาบอกกล่าวให้คุณผู้อ่าน หวังว่าคงมีประโยชน์กับคุณพ่อค้าคนทำธุรกิจมือใหม่ที่กำลังมองหา อาชีพเสริมทำที่บ้าน บ้างนะคะ เพราะถ้าเราเตรียมตัวและเตรียมการมาดีเราก็จะมีความสุขและความสนุกกับการหาเงินผ่านอินเตอร์เน็ต

ขอบคุณบทความจาก : http://www.easydollarincome.com/tag/อาชีพเสริมทําที่บ้าน/

Tags : อาชีพเสริม,อาชีพเสริมทำเงิน

3
งานออนไลน์ เป็นงานยุคใหม่ของโลกดิจิตอลเราสามารถที่จะทำงานผ่านหน้าจอโดยใช้เครื่องมือทำงานคือคอมพิวเตอร์และระบบอินเตอร์เน็ต เราสามารถที่จะทำงานที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ เมื่อเรามีคอมพิวเตอร์และอินเตอร์เน็ต
ในยุคยุคปัจจุบันคงไม่มีใครไม่รู้จักกับการขายออนไลน์อย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นการขายผ่าน line facebook, instagram, twitter หรือทาง social อื่นๆและหลายๆท่านคงจะเริ่มได้ยินชื่อเสียงของธุรกิจพรีออเดอร์กันมากขึ้นแถมยังได้รับความชื่นชอบเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย ในบทความนี้เราจะพูดถึง Pre- order กันค่ะ ว่างานออนไลน์ได้เงินเร็วมีอะไรบ้าง
"Pre order คืออะไร" สินค้า pre order คือผลิตภัณฑ์ที่มีระยะเวลาในการซื้อหรือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ต้องมีระยะเวลาในการผลิต เป็นสินค้าที่ไม่มีของในสต๊อก แต่เมื่อผู้ซื้อต้องการสินค้าชนิดนั้นทางคนขายของจะรับเงินค่าสินค้า(อาจจะเป็นค่ามัดจำแค่บางส่วนหรือเต็มราคาสินค้านั้นสุดแล้วแต่จะตกลงกัน)แล้วทางคนขายก็จะทำการสั่งซื้อสินค้านั้นๆ
ส่วนระยะเวลาในการคอยสินค้าขึ้นอยู่ว่าสินค้ามาจากไหน ถ้าจากต่างประเทศจะใช้เวลานำเข้า 10 ถึง 20 วันแล้วแต่ว่าผลิตภัณฑ์จะถูกส่งทางอากาศหรือทางเรือ ซึ่งหมายความว่าการPreorderนั้นจะใช้เวลานับแต่การสั่งซื้อจนถึงขั้นตอนที่ผู้ซื้อได้รับสินค้าแล้วจะมีระยะเวลาประมาณ 15-30 วัน แต่ถ้าเป็นสินค้า preorder ภายในประเทศคงต้องถามผู้จำหน่ายถึงเวลาในการผลิตหรือสั่งซื้อสินค้าส่วนใหญ่จะอยู่ที่ 10-15 วันค่ะ
โดยปกติการPre order จะมี 2 รูปแบบคือ
1 ลูกค้าจ่ายเงินค่าสินค้าก่อน
2 คนขายสั่งซื้อสินค้าเข้ามาก่อนโดยให้สิทธิ์ผู้ซื้อที่บุ๊คไว้ก่อน
ความเสี่ยงของการพรีออเดอร์
นอกจากการถูกคดโกงจากที่คนขายไม่ยอมส่งสินค้าให้ผู้ซื้อเมื่อชำระแล้ว การPre order ก็มีความเสี่ยงจากเหตุอื่นๆเช่น ความเสี่ยงจากลูกค้าเนื่องจากการPre order มีระยะเวลาที่ต้องรอประมาณ 10 ถึง 20 วันเมื่อสินค้ามาถึงความต้องการของผู้ซื้ออาจจะเปลี่ยนไป, สั่งสินค้าไปแล้วไม่มีของเนื่องจากว่าผู้ผลิตยกเลิกการผลิตไปแล้ว, สินค้าที่มาไม่ตรงตามสเปคที่ต้องการ,ระยะเวลาในการรอสินค้านานเกินไป
สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งคือการทำงานออนไลน์ ได้เงินเร็วนั้นคือการตรวจจสอบ การป้องกันความเสี่ยงจากการพรีออเดอร์ ก่อนที่เราจะโอนเงินเราควรที่จะตรวจสอบให้แน่ใจว่าร้านค้าที่เราสั่งซื้อสินค้ามีความน่าเชื่อถือมากแค่ไหน จุดสังเกตได้ง่ายๆเลยคือ ให้เข้าไปดูที่เว็บบอร์ดว่ามีการจัดส่งของตลอดหรือไม่,เข้าไปดูในแฟนเพจว่าสร้าง fanpage เมื่อใด, ตรวจสอบอายุโดเมนดูว่าโดเมนมีการจดเมื่อใด เป็นต้น
กรณีสินค้า preorder ไม่มาตามกำหนด ถ้าว่าเราต้องการสินค้าชนิดนั้นอยู่ให้ลองถามไถ่ไปทางผู้ขายว่าจะมีการนำเข้าหรือผลิตสินค้าชนิดนั้นอยู่หรือเปล่า แต่ถ้าหากว่าเราไม่ต้องการสินค้าชนิดนั้นแล้วก็ต้องแจ้งผู้ขายให้โอนเงินคืนด้วย ในกรณีนี้ คนขายอาจมีการหักค่าความเสี่ยงไปบ้าง แล้วแต่ข้อตกลงของแต่ละเจ้า
เป็นยังไงกันบ้างคะคราวนี้พอจะเข้าใจหลักและความหมายของคำว่าพรีออเดอร์กันบ้างหรือยัง หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการเรียนรู้หรือผู้ขายแม่ค้าหน้าใหม่ที่อยาก ทำงานผ่านเน็ต หรือ ทำงานออนไลน์
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ทำงานผ่านเน็ต เงินดี

เครดิต : http://www.easydollarincome.com/ทำงานผ่านเน็ต/

Tags : ทำงานผ่านเน็ต,ทำงานผ่านเน็ต เงินดี,งานผ่านเน็ต

4
มีลูกยากหรือภาวะมีบุตรยาก เป็นคำที่ใช้เรียกคู่สมรสที่ไม่สามารถมีบุตรได้หรือมีบุตรยาก ในประเทศสหรัฐอเมริกา คาดกันว่าชาวอเมริกันประมาณ 7 ล้าน(หรือ 1 ใน 8 คู่แต่งงานในวัยเจริญพันธุ์)ประสบกับปัญหาภาวะมีลูกยาก แต่ในประเทศไทยยังไม่มีการเก็บสถิติตัวเลขที่แน่นอน คู่รักบางคู่ที่เมื่อสมรสกันแล้วก็อยากที่จะมีลูกเลยเพื่อต้องการสร้างครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ บางคู่ก็ได้ลูกสมความตั้งใจ แต่บางคู่อาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะมีลูกอย่างที่ต้องการ
"ภาวะมีบุตรยากคืออะไร แค่ไหนถึงเรียกว่า คู่สมรสคู่นั้นๆตกอยู่ในภาวะมีบุตรยาก"
หมายถึงการที่สามีภรรยาพยายามมีลูกกันมาประมาณ 1 ปีขึ้นไป โดยที่ไม่ได้ป้องกันแต่ก็ยังไม่มีบุตร โดยปกติแล้วจะดูอายุผู้หญิงเป็นหลัก สำหรับผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปีที่มีเพศสัมพันธ์กับสามีอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 ปีขึ้นไป และไม่ได้คุมกำเนิดแล้วยังไม่มีบุตรจัดอยู่ในกลุ่มที่ควรเข้ามารับคำปรึกษาจากแพทย์ที่เชี่ยวชาญในเรื่องของการมีบุตรยากแล้ว แต่หากเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปนั้น ถ้า 6 เดือนแล้วยังไม่อุ้มท้องก็จัดว่าอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากแล้ว
"มีบุตรยากสาเหตุเกิดจากผู้หญิงใช่มั้ย"
โดยส่วนมากแล้วเมื่อมีลูกยากก็มักจะคิดว่าเป็น"ปัญหาของผู้หญิง"แต่ความเป็นจริงแล้ว ภาวะการมีลูกยากมีสาเหตุมาจากฝ่ายชายและฝ่ายหญิงเท่าเท่ากัน คาดว่าปัญหาภาวะมีลูกยาก มีสาเหตุมาจากฝ่ายหญิง 35% และจากฝ่ายชาย 35 เปอร์เซ็นต์ และสาเหตุอื่นๆที่ไม่สามารถบ่งชี้ได้อย่างชัดเจนหรือเป็นผลมาจากปัญหาทั้งฝ่ายชายและหญิงอีก 30 เปอร์เซ็นต์
สาเหตุต่างๆที่ส่งผลต่อการมีมีบุตรยาก
จะแบ่งเป็นปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในของฝ่ายหญิงสาว ได้แก่ เรื่องของไข่ ,โพรงมดลูก, ความผิดปกติของปากมดลูกและท่อนำไข่ ส่วนฝ่ายชาย ยกตัวอย่างเช่น อสุจิ ความผิดปกติตั้งแต่กำเนิดของอวัยวะสืบพันธุ์และความผิดปกติของต่อมไร้ท่ออื่นๆ ส่วนปัจจัยภายนอก คือ สภาพแวดล้อมและการดำเนินชีวิต
มาดูเรื่องของฝ่ายหญิงก่อน สิ่งแรกคือไข่ ยิ่งอายุมากขึ้นๆไข่ก็เริ่มเสื่อมลง นอกจากนี้ ยังมีเรื่องของยาที่ใช้คือ ยาคุม ซึ่งอาจไปกดการทำงานของรังไข่ทำให้เมื่อหยุดยาแล้ว โอกาสที่จะกลับมามีบุตรบางครั้งช้ากว่าปกติ ตลอดจน เรื่องของโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งจะทำอันตรายต่อโพรงมดลูกและท่อนำไข่ให้ตีบตัน
ส่วนฝ่ายผู้ชายนั้น ความผิดปกติแต่กำเนิดของอวัยวะเพศ เช่น ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงหรือเซลสร้างอสุจิไม่เจริญ
นอกจากนี้ ความเคร่งเครียด โรคประจำตัวเรื้อรัง การทำงานหนักหรือพักผ่อนน้อย ก็ยังส่งผลโดยตรงต่อการหลั่งฮอร์โมนร่างกายทั้งชายและผู้หญิง ถ้าฮอร์โมนไม่ดีจะมีผลต่อการเจริญพันธุ์ บางรายไข่ไม่ตก บางรายไข่ตกแต่ไข่ไม่แข็งแรง บางท่านไข่ไม่สามารถฝังตัวที่มดลูกได้ก็ทำให้ไม่เกิดการตั้งท้อง
"อาการอื่นๆที่บอกได้ว่าเราอาจจะอยู่ในกลุ่มของผู้มีบุตรยาก"
- คนที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป โดยเฉพาะฝ่ายหญิงโดยวิธีการคำณวณง่ายๆคือ เอาความสูงตั้งลบด้วย 110 ถ้ามากกว่านั้นก็จัดว่ามีน้ำหนักตัวมากกว่าปกติ
-ให้สังเกตรอบเดือนว่ามาสม่ำเสมอหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการปวดประจำเดือน ถ้าปวดรุนแรงจนถึงขั้นต้องฉีดยาอาจตั้งข้อสังเกตได้ว่าเราอาจจะถูกจัดอยู่ในกลุ่มมีลูกยากได้
นอกจากนี้ยังมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆที่ทำให้มีภาวะมีบุตรยาก หรือสาเหตุ [url=http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/]มีลูกยากเกิดจากอะไร[/i][/b][/url] เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน
พอจะทราบสาเหตุการมีลูกยากกันไปบ้างแล้วนะคะ ในบทความหน้าเราจะมาพูดถึง"วิธีแก้ไข{ภาวะการมีบุตรยาก|ภาวะการมีลูกยาก|การมีลูกยาก|การมีบุตรยาก"และขอให้คู่สมรสทุกคู่ได้ลูกน้อยเหมือนที่ตั้งใจ

ที่มา : http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/

Tags : มีลูกยากทำไงดี

5
สาวๆทราบกันดีอยู่แล้วว่าการพอกหน้าคือการทาและเคลือบผิวด้วยเซรั่มเข้มข้น ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและบำรุงผิวหน้า ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น ผ่อนคลาย ผิวดูกระจ่างใส การมาร์คหน้านั้นมีหลายประเภท เช่น ครีมมาร์ค, มาร์คปูน,มาร์คแผ่น,มาร์คหน้าแบบโคลน,มาร์คหน้าแบบร้อน หรือมาร์คดินเหนียว ในแต่ละแบบก็จะมีข้อดีและคุณสมบัติเฉพาะแตกต่างกันออกไป "เม็ดมาร์คหน้า" เป็นอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งที่จัดอยู่ในกลุ่มของมาร์คแผ่น ในบทความนี้เราจะพาคุณผู้อ่านมาทำความรู้จักกับเม็ดมาร์คหน้ารวมถึงวิธีการใช้ ว่าใช้ยังไงจะให้ประสิทธิภาพมากที่สุด
 เม็ดมาร์คหน้าคืออะไร
เม็ดมาร์คหน้า mask diyคือ แผ่นมาร์คอัดเม็ดนั่นเอง ซึ่งพอเรานำไปจุ่มในสูตรผสมของเหลวที่เราต้องการมาร์คหน้า ไม่ว่าจะเป็น โลชั่น โทนเนอร์สารบำรุงหรือส่วนผสมจากธรรมชาติ เม็ดมาร์คก็จะพองตัวและขยายเป็นแผ่นมาร์คหน้า ที่เป็นรูปใบหน้า มีดวงตา จมูก ปาก ทำจาก cotton 100%
 ขั้นตอนใช้เม็ดมาร์คหน้า
นำเม็ดมาร์คหน้าแช่ลงในส่วนผสมของเหลวต่างๆที่เราต้องการมาร์ค เม็ดมาร์คจะค่อยๆดูดซึมของเหลวและพองตัวขึ้น นำมาแผ่ออกให้เป็นรูปใบหน้าและนำไปแปะบนใบหน้า ใช้นิ้วเกลี่ยให้แผ่นมาร์คแนบสนิทกับหน้ามากที่สุด ทิ้งไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาทีจนกระทั่งครบเวลาแล้วนำแผ่นมาร์คออกและล้างหน้าให้สะอาด
 เพื่อให้การมาร์คหน้าได้ผลอย่างเต็มประสิทธิภาพเราก็ควรทราบถึงสภาพผิวและปัญหาบนใบหน้าของเรา เพื่อที่เราจะได้เลือกสูตรมาร์คหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของเราและได้ผลลัพธ์ที่เราต้องการมากที่สุดค่ะ
๐ผิวมีสิว สิวเสี้ยน ผิวมัน
-เลือกสูตรมาร์คที่มีส่วนประกอบของโคลนเบส ซึ่งจะช่วยสร้างสมดุลให้ผิวได้ดี เน้นมาร์คที่มีการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ มีส่วนผสมของ AHA และ BHA หรือส่วนผสมของพืชธรรมชาติ เช่น ผงขมิ้นชันผสมกับน้ำมะนาว ,มะขามเปียกผสมนมสด ,มะเขือเทศผสมน้ำมะนาวหรือไข่ขาวฯลฯ
๐ผิวแพ้ง่าย
-ในกรณีที่เป็นคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือยังไม่มั่นใจว่าจะแพ้หรือเปล่า ให้ลองเทสต์กับต้นแขนก่อน แล้วทิ้งไว้30นาที ถ้ามีอาการแสบผิดปกติให้ล้างออกโดยทันทีและไม่ควรใช้กับผิวหน้า และเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง ยกตัวอย่างเช่น สารชำระล้าง น้ำหอม สารกันเสีย และสารกันแดด
๐ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น
-ควรเลือกสูตรที่อ่อนโยนถนอมผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นและควรงดส่วนผสมที่มีกรด เพราะว่าจะทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น อย่างเช่น โยเกิร์ตผสมกับน้ำผึ้งและอะโวคาโด ,งาปั่นรวมกับน้ำผึ้งและกล้วยหอม หรือว่านหางจระเข้ผสมกับแตงกวาและน้ำผึ้ง
๐ผิวมีริ้วรอย
-เลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนประกอบของ collagen , อีลาสติน หรือสารต้านอนุมูลอิสระ หรือสารบำรุงบริสุทธิ์จำพวกเปปไทด์ต่างๆ เพราะว่ามีคุณสมบัติในการแทรกซึมเข้าสู่เซลล์ผิวลึกได้ดี ซึ่งจะมีประสิทธิภาพในการช่วยลดเลือนริ้วรอย เช่น ใบบัวบก ,มะเขือเทศ ,แครอท ,ดินสอพองผสมกับมะนาวฯลฯ
๐ผิวที่เป็นฝ้ากระจุดด่างดำ
-ควรเลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนผสมของวิตามินซีหรือ AHA เพื่อให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใสและฝ้ากระจุดด่างดำดูจางลง เช่น หัวไชเท้า ,ว่านหางจระเข้ ,มะขามเปียก ,ใบบัวบก หรือไข่ขาว
๐ผิวหน้ามัน
-สูตรมะนาวไข่ขาวแตงกวา แตงกวามีเอนไซม์Cryssin ที่ช่วยย่อยโปรตีน จึงช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า น้ำมะนาวช่วยปรับสภาพผิวหน้าให้เป็นกรดซึ่งไม่เหมาะกับการเติบโตของแบคทีเรีย และลดช่วยลดน้ำมันส่วนเกิน ไข่ขาวช่วยบีบรูขุมขนให้สิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินหลุดออกมาส่วนแตงกวาช่วยลดความระคายเคืองให้ผิวหน้าชุ่มชื้นไม่แห้งจนเกินไป เพราะผิวหน้าที่แห้งจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากเช่นเดิม , สูตรมะขามเปียกผสมน้ำผึ้งช่วยลดความมัน ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว พร้อมทั้งกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ทำให้หน้าใสด้วย , สูตรมะเขือเทศ มะเขือเทศช่วยซึมซับความมันบนใบหน้าและไม่ทำให้ผิวแห้งมากเกินไป ในมะเขือเทศมีสารไลโคปีน ที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีน ที่ช่วยป้องกันรังสี uv ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนในผิวทำให้ผิวล้าและขาดน้ำ ไลโคปีนทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและรักษาน้ำในผิวไว้ได้
 เมื่อเราดูแลพื้นผิวหน้าของเราให้สวยกระจ่างใสแล้ว สาวๆก็อย่าลืมขั้นตอนการบำรุงผิวพื้นฐานประจำวัน เช่น การล้างหน้าให้สะอาดสะอ้าน การใช้ เม็ดมาร์คหน้า หรือ การทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงการทานอาหารที่มีประโยชน์และมีสารอาหารครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ พร้อมกับดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อจะได้สวยจากภายในสู่ภายนอกยังไงล่ะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เม็ดมาร์คหน้าเปล่า

เครดิต : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/เม็ดมาร์คหน้า/

Tags : เม็ดมาร์กหน้า

6
ตัวปัญหาอาการหลังเร็วที่เกิดขึ้นกับผู้ชายนั้น เป็นปัญหาใหญ่และลามขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมไทยและอาจจะเรียกได้ว่า เป็นปมปัญหาที่เกิดขึ้นกับชายทั่วโลกแล้วก็ได้ เค้ามูลที่เกิดขึ้นนั้น ส่วนใหญ่ก็เกิดเป็นเพราะว่า เกิดจากสภาวะการใช้ชีวิต ที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน มีทั้งภาวะความเครียด ความบีบบังคับในการทำงานต่างๆ ซึ่งส่งผลให้กับร่างกายและจิตใจ ทำให้เกิด ปัญหาอาการหลังเร็ว ได้โดยที่คุณผู้ชายไม่รู้ตัวเลย จะเห็นได้ว่า ถ้าดูจากสถิติอาการของโรคนี้แล้ว เราจะรู้ได้เลยว่า ยิ่งนับวันแล้วจะมีผู้ชายทั่วทั้งโลก มีปัญหาอาการ นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ นี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทุกขณะ
ปัจจุบันนี้จากข้อมูลสถิติล่าสุด โอกาสผู้ชายที่จะมีปัญหานี้ มีมากถึงร้อยละ 30 % และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลย ซึ่งมันแปลว่า ถ้าคุณเจอคนเดินมา 10 คน ที่เป็นผู้ชาย 3 คนใน 10 คนนั้นจะมีปมปัญหาอาการหลังเร็ว อย่างแน่นอน นี่นับว่าเป็นเรื่องที่น่ากังวล และเป็นเรื่องที่เราต้องหันมาสนใจ แก้ไขปัญหา กันอย่างจริงจังแล้ว เนื่องมาจากไม่อย่างนั้น นับวันจะมีแต่คนมีปัญหาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ไม่มีลดน้อยลงเลย แต่ยังมีข่าวดีหรือเรื่องนี้อีกอย่างหนึ่งก็คือ อาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำนี้ สามารถขจัดปัญหาให้หายขาดได้ โดยที่ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา หรือพึ่งการผ่าตัดใดๆทั้งสิ้นเลย ก็ได้ขอเพียงแต่คุณรู้จักวิธีการรักษาที่ถูกต้อง และมีความใส่ใจในการแก้ไขปัญหาเท่านั้น คุณก็จะสามารถหายขาด จากอาการต่างๆเหล่านี้ได้อย่างแน่แท้ นี่นับว่าเป็นเรื่องดีมาก ด้วยเหตุว่าถึงแม้ว่าเราจะพบเห็น ปัญหาที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ขณะเดียวกันถ้าสามารถขจัดปัญหาให้รักษาหายขาดได้ ก็จะเป็นทางออกของปัญหานี้ ที่จะยุติอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ หลังเร็ว หรือสำหรับใครที่ต้องการชะลอการหลัง ใดๆก็ตามสามารถแก้ไขได้หมดทั้งสิ้นเลยทีเดียว ในสมัยก่อนนั้น จะได้ยินวิธีการเยียวยารักษา ที่เน้นไปลักษณะของการกินยาและการกินยานั้น เป็นการแก้ไขปมปัญหาในลักษณะชั่วครู่เท่านั้น ไม่สามารถแก้ไขปัญหาระยะยาวได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าการกินยานั้น เราไม่สามารถกินติดต่อกันได้ตลอดระยะเวลาเป็นปีๆ ก็เพราะว่าจะส่งผลปัญหาให้เกิดกับตับ หรือไตต่างๆได้อย่างแน่นอน ทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมลงในระยะยาว ซึ่งจะไม่เป็นผลดีโดยรวมแน่ๆ
ช่วงเดียวกันการรักษาโดยการผ่าตัดก็เป็นวิถีทางที่เคยนำมาใช้กันในสมัยก่อนซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใหญ่และเหมาะสำหรับคนที่มีอาการหนักมากๆอย่างเดียวเนื่องจากต้องใช้หมอที่มีฝีมือจริงๆแล้ว ยังต้องมีรายการจ่ายที่สูงค่อนข้างมาก ซึ่งทำให้เป็นทางเลือกทีหลังจริงๆ ถ้าจะต้องทำการผ่าตัด ทุกวันนี้มีแนวทางการรักษาต่างๆ ที่สามารถแก้ไขอาการเหล่านี้ได้ โดยที่ไม่ต้องกินยาหรือผ่าตัดเลย
ฉะนั้นหากคุณสนใจที่จะแก้ไขปัญหาอาการหลังเร็ว คุณกำลังมีปัญหานกกระจอกไม่ทันกินน้ำ [url=http://www.mensolve.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/]เสร็จเรว[/i][/b][/url] เกิน หรือต้องการแก้ไขชะลอการหลัง ให้รีบเข้าไปทำความเข้าใจได้ที่เว็บไซต์นี้ทันทีเลยคุณจะพบคำเฉลย ที่แก้ไขได้อย่างปัจจุบันทันด่วน และง่ายดายโดยที่ไม่ต้องมีค่าใช้จ่ายสูงมาก และหายขาดระยะยาวตลอดไปอย่างแน่

เครดิต : http://www.mensolve.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/

Tags : เสร็จเรว,เสร็จเรว ทำไง,เสร็จเรว ทำไงดี

7
ในทุกๆวันผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับมลภาวะต่างๆมากมายทั้งจากอากาศ มลพิษ สภาพแวดล้อม ที่ทำให้ผิวหน้าของเราดูอ่อนล้า หมองคล้ำและไม่ขาวใส เราควรบำรุงผิวหน้าของเราด้วยปัจจัยอื่นๆด้วย เช่น การเลือกทานอาหารการกินที่มีประโยชน์และมีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวที่นอกจากจะส่งผลให้ผิวสวยสุขภาพดีดูขาวกระจ่างใสแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น เช่น แอปเปิ้ล มีวิตามินซี สารแอนติออกซิแดนท์ และคอลลาเจนทำให้ผิวขาวใสเปล่งปลั่ง ,ทับทิมอุดมไปด้วยวิตามิน A E Cสูงและมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยและผิวสวย ขาวกระจ่างใส ,แตงกวามีส่วนประกอบของน้ำเป็นปริมาณมากและมีวิตามินซีทำให้ผิวชุ่มชื้นเปล่งปลั่ง และไม่แห้งกร้าน นอกจากเรื่องอาหารการกินแล้ว การมาร์คหน้าก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวหน้าของเรา
การมาร์คหน้าคืออะไร
มาร์ค(Mask) คือ การพอกผิวด้วยสารบำรุงผิวเข้มข้น เพื่อทำความสะอาดและดูดซับสิ่งสกปรก กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เพิ่มการบำรุงผิวหน้าอย่างล้ำลึก ช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลโดยปกติแล้ว เราควรจะมาร์คหน้าเป็นประจำทุกสัปดาห์(แต่แค่สัปดาห์ละ 1 ครั้งนะคะเพราะการพอกหน้าบ่อยเกินไป อาจทำให้ผิวแห้งและเกิดการระคายเคืองได้)
มาร์คแบ่งเป็น 3 ประเภทดังนี้
-ครีมมาร์ค
-มาร์คปูน
-มาร์คแผ่น
ในบทความนี้เราจะพาท่านผู้อ่านมาทำความรู้จักกับ "มาร์คแผ่น" กันนะคะ
มาร์คแผ่น Sheet type เป็นแผ่นเซลลูโลตัส ที่เป็นรูปใบหน้า มีดวงตา จมูก ปาก ชุบเอสเซ้นส์เข้มข้นจึงมีราคาสูง เปรียบเสมือนการทาเอสเซ้นส์ปริมาณมาก แผ่นมาร์คหน้าจะเหมาะสำหรับผิวเกือบทุกประเภทและผิวที่เริ่มแสดงริ้วรอยของวัย ช่วยคืนความชุ่มชื้นสู่ผิว ช่วยฟื้นฟูผิว พร้อมปรับการทำงานของผิวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น และทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ ส่วนระยะเวลาก็แล้วแต่สูตรของแต่ละยี่ห้อแต่ไม่ควรเกิน 20 นาทีนะคะเพราะพอแผ่นมาร์คเริ่มแห้งก็จะเริ่มดูดซับความชุ่มชื้นกลับไป ข้อดีของแผ่นมาร์คหน้าคือหาซื้อได้ง่ายตามห้างสรรพสินค้าหรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป พกพาสะดวก ใช้ง่าย แต่ข้อเสียคือ ราคาจะแพงมากกว่ามาร์คประเภทอื่นๆ
มาร์คแบบแผ่นแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทได้แก่
1,one,หนึ่ง แผ่นมาร์คที่ใช้ทั่วใบหน้าแบ่งออกเป็น 2 แบบคือ
-แผ่นมาร์คแบบแผ่นเดียว ใช้แผ่นมาร์คทั่วใบหน้าเพื่อการดูแลผิวไปพร้อมพร้อมกันทั้งใบหน้า
-แผ่นมาส์กที่แยกออกเป็น 2 ส่วน คือ แผ่นมาร์คสำหรับด้านบนของใบหน้าและแผ่นมาร์คสำหรับส่วนล่างของใบหน้า เพราะบางครั้งในการใช้แผ่นมาร์คแบบแผ่นเดียวส่วนที่เราต้องการให้แนบสนิทไปกับผิว ได้แก่ ร่องแก้ม ร่องจมูก ไม่สามารถแนบสนิทไปกับผิวได้ ฉะนั้น แผ่นมาร์คแบบที่แยกออกเป็นสองส่วนนี้จึงเป็นอะไรที่ตอบโจทย์ได้ดีเลยทีเดียวค่ะ
2,two,สอง แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะส่วนของใบหน้า
-แผ่นมาร์คใช้เฉพาะรอบดวงตา สรรพคุณ คือ เพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยลด ริ้วรอยรอบดวงตา
-แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะบริเวณจมูก สรรพคุณ คือ ช่วยลอกสิวเสี้ยนและสิวอุดตันในรูขุมขนที่บริเวณจมูกให้หลุดลอกได้ง่ายขึ้น
-แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะบริเวณรอบคาง สรรพคุณ คือ ช่วยลดการระคายเคือง ลดการอักเสบของผิว ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิวบริเวณรอบคาง
ชนิดของแผ่นมาร์ค
- แผ่นมาร์ค cotton 100% แผ่นมาร์คชนิดนี้เหมาะสมกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเพราะทำมาจากวัสดุธรรมชาติอีกทั้งตัว cotton เองก็ซึมซับครีมไว้กับแผ่นได้ดีจึงทำให้แผ่นมาร์คหน้ามีประสิทธิภาพเต็มที่เมื่อนำมาใช้
-แผ่นพอกหน้าชนิดเจล เป็นแผ่นมาร์คที่สกัดจากธรรมชาติและผสมวิตามินลงไป แผ่นมาร์คชนิดนี้จะช่วยให้ผิวผ่อนคลายเพิ่มขึ้นเพราะแผ่นเจลเย็นทำให้ผิวหน้าผ่อนคลาย
-แผ่นมาร์คหน้ากระดาษ แผ่นมาร์คชนิดนี้ผลิตมาจากเส้นใยสังเคราะห์ และผสมสาร essence ลงไปขณะใช้อาจมีน้ำ essence ไหลเปื้อนบ้างให้มาร์คหน้าไว้ 15 นาทีแล้วลอกออก
-แผ่นมาร์คหน้าจากแผ่นใยชีวภาพ (Biocellulose Mask) แผ่นมาร์คนิดนี้จะใช้หลังจากการทำ Laser, IPL , Dermabration และการเสริมความงามอื่นๆที่ทำให้หน้ามีการอักเสบหรือผลัดผิว เป็นการมอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหลังถูกทำลาย คุณภาพของมาร์คสูงแต่ราคาก็แพงตาม เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวหน้า
-แผ่นพอกหน้าชนิดไฮโดรเจน (Hydrogel Mask) เป็นแผ่นมาร์คชนิดที่ละลายไปกับผิวได้เลย ช่วยลดการอักเสบหลักการทำ Laser, IPL, Dermabretion เช่นเดียวกับแผ่นมาร์คหน้าจากแผ่นใยชีวภาพแต่มีราคาแพงกว่ามาก
วิธีใช้แผ่นมาร์คหน้า
๐ล้างทำความสะอาดผิวหน้า เพื่อจะกำจัดสิ่งสกปรกหรือสครับผิวหน้า เพื่อที่เวลามาร์คหน้าสารบำรุงต่างๆในแผ่นมาร์คจะซึมซับได้ดียิ่งขึ้น
๐ วางแผ่นมาร์คหน้าไปบนใบหน้าใช้นิ้วเกลี่ยได้อากาศออกให้มากที่สุด เพื่อให้แผ่นมาร์คหน้าแนบสนิทไปกับทุกส่วนของใบหน้า ถ้ามีครีมบำรุงเหลืออยู่ในซองให้นำครีมที่เหลือมาทาบริเวณลำคอ หรือทาลงบนผิวหน้าก่อนใช้แผ่นมาร์คปิด
๐มาร์คทิ้งไว้ตามเวลาที่กำหนดของแต่ละผลิตภัณฑ์แล้วลอกออกและใช้ปลายนิ้วมือตบเบาเบาหรือนวดให้ทั่ว ละเว้น บริเวณรอบดวงตาเพื่อช่วยให้ครีมแทรกซึมได้เพิ่มมากขึ้น
๐ล้างหน้าให้สะอาดและทาครีมบำรุงผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
การพอกหน้าในแต่ละครั้งนั้น ถ้าอยากให้ได้ผลดีหรือเกิดประโยชน์สูงสุด ควรจะเลือก แผ่นมาร์คหน้า ให้เหมาะกับสภาพผิวของเรา และการมาร์คหน้าสัปดาห์ละครั้งจะเป็นการช่วยเปิดรูขุมขน ขับสิ่งสกปรกอุดตัน และได้บำรุงผิวหน้าอย่างล้ำลึกด้วย
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แผ่นมาร์คเปล่า

เครดิต : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/แผ่นมาร์คหน้า/

Tags : แผ่นมาร์คหน้าเปล่า

8
คือที่ทราบกันดีว่า ตัวการส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย ลาจากกับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรื่องปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเกี่ยวพัน ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งตัวปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องความสัมพันธ์ ด้วยความพอใจที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความขาดตกบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับปัญหานี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการเลิกรา หรือการเลิกร้างของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ข้อเท็จจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่คู่ครองของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดปมปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นเหตุเดิมที่ทำให้ เกิดอาการเอือม หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับเมียได้ เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดปมปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี ด้วยเหตุนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปมปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด เนื่องมาจากอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างเป็นแน่ เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ ปรับปรุงปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างทันท่วงที ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างแน่นอน
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีข้อสงสัยช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราสังเกตได้ว่า ตัวปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และเป็นส่วนใหญ่ จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมดา จะมีปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เพราะว่าตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าทั่วๆ ไป ถึงแม้จะเป็นเวลาเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอย่างมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกประเด็น ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามช่วงวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยออกกำลังเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่ออกกำลัง หรือเต้นแอโรบิค ตลอดเวลาไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และคงทนมากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างเป็นประจำ ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างติดต่อกัน ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยออกกำลัง หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในเว็บไซต์นี้ได้เลย จะมีวิธีซ่อมแซม ที่ทำให้คุณหายขาดสบายๆ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ช่องคลอด กระชับ

ขอบคุณบทความจาก : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : วิธีกระชับ ช่องคลอด

9
ทำงานผ่านอินเตอร์เน็ต หรือการทำธุรกิจบนโลกอินเตอร์เน็ตนั้น ในปัจจุบันนี้เป็นที่นิยมมากด้วยหลายหลายปัจจัยเช่น ช่วยค่าใช้จ่าย ไม่ต้องมีหน้าร้านไม่ต้องหาทำเล สะดวก และการหาเงินออนไลน์มีหลายรูปแบบมาก เพราะหลายคนก็มีคำถามว่าจะ ขายของออนไลน์อะไรดี ไม่ว่าจะเป็นการทำคลิปyoutube เขียนโปรแกรม วาดรูปออนไลน์ คลิกโฆษณา ทำแบบสอบถามหรือการขายสินค้าทางอินเตอร์เน็ตทางเพจ ทาง facebook
ตอนนี้เราจะมาเสนอหนึ่งในวิธีทำงานผ่านอินเตอร์เน็ตนั่นก็คือการเปิดร้านออนไลน์นั่นเองค่ะฟังดูแล้วเหมือนจะง่ายใช่ไหมคะเพราะใครต่อใครก็ทำกันแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่ทำจะสำเร็จได้ทุกคนอาจจะด้วยคู่แข่งเยอะ เดินหมากไม่ดี ไม่มีความตั้งใจจริง ไม่มีความเข้าใจ เราเลยอยากขอนำคำแนะนำดีๆมาฝากผู้อ่าน เพื่ิอจะได้เตรียมตัวก่อนเริ่มต้นเปิดร้านออนไลน์กันค่ะ
1 ชื่อร้าน ควรจะเป็นชื่อเบสิคที่จำง่าย อ่านง่าย และชื่อร้านมีความหมายที่เกี่ยวข้องกับสินค้าที่เราจะขาย เช่น ถ้าคุณจะขายอาหารก็ควรจะตั้งชื่อให้มีคำว่า food หรือ eat เพื่อที่ลูกค้าจะได้หาร้านของคุณเจอและจดจำร้านของคุณได้ง่ายขึ้น แต่หลายๆท่านก็คิดว่าอยากจะตั้งชื่อร้านเก๋เก๋ chic chic ไม่เหมือนใคร เพราะคิดว่ายิ่งแปลก ยิ่งดูโก้เก๋ ลูกค้าก็จะจำได้ง่ายขึ้น แต่อาจจะไม่ใช่เสมอไปนะคะเพราะยิ่งชื่อแปลกอาจจะทำให้จำได้ยาก เปล่งเสียงก็ยาก เลยทำให้จำไม่ได้เท่ากับว่าคุณก็จะเสียโอกาสได้ลูกค้าใหม่ๆไปอีกคน เพราะอย่างนี้คุณควรจะต้องคิดให้เยอะแล้วว่าจะตั้งชื่อให้เก๋แต่จำยาก หรือชื่อเบสิคแต่จำง่าย อย่างไรก็ดีผู้อ่านอาจจะบอกว่าก็ชื่อ basic ใครๆก็ตั้งแล้วมันก็ซ้ำกับร้านอื่นสิ ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราเติมชื่อเฉพาะเจาะจงของเราลงไปข้างหลังชื่อแค่นั้นเองค่ะ เช่น eat clean by joy, organic food by pam
2 ทุน "เราต้องเตรียมเงินทุนค่าอะไรบ้าง" " แค่ค่าสินค้าก็พอแล้วใช่ไหมเพราะเราไม่มีหน้าร้านนี่ไม่ต้องเสียค่าเช่าที่หรือเงินเดือนพนักงานขายนี่นา" แต่ที่จริงแล้วไม่ใช่แค่นั้นนะคะ เปิดร้านออนไลน์ไม่มีหน้าร้านก็จริงแต่การที่จะทำให้ผู้บริโภครู้จักร้านเราเพิ่มมากขึ้นเราอาจจะมีค่าใช้จ่ายอื่นอื่นด้วยเช่น ค่าสื่อโฆษณาตามเว็บต่างๆ ค่าจองพื้นที่ออกงาน ฯลฯ เพราะฉะนั้นคุณผู้อ่านควรต้องวางแผนเรื่องเงินทุนให้ดีนะคะ ว่าสามารถทำให้คุณผู้อ่านดำเนินการได้แบบไม่ติดขัด และไม่ต้องไปยืมผู้อื่นในภายหลัง ยิ่งคนที่คิดจะลาออกจากงานประจำเพื่อมาเปิดร้านออนไลน์ยิ่งควรจะต้องคิดให้ถ้วนถี่นะคะ
3 ผลิตภัณฑ์ "จะขายสินค้าอะไรดีนะบนโลกอินเตอร์เน็ต" เป็นคำถามโลกแตกสำหรับคนค้าขายแม่ค้ามือใหม่เลยค่ะ คนนั้นว่าอันนี้ดี อันนั้นก็ดี เลยทำให้เราอยากขายไปซะหมด หรือบางคนบอกก็เลือกขายในสิ่งที่เราชอบสิ่ เพราะเราน่าจะมีความรอบรู้ในเรื่องนั้นๆเยอะ ทำให้สามารถตอบปัญหาของลูกค้าได้แต่ก็ไม่ได้ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะสิ่งที่เราชอบอาจจะทำผลกำไรได้น้อย หรือขายออกยาก ฉะนั้นคุณอาจจะเริ่มจากการสำรวจหาตลาดว่าตอนนี้สินค้าอะไรกำลังเป็นที่ต้องการและสร้างเงินกำไรให้เราได้ดี เช่น ในช่วงที่คนส่วนมากหันมาดูแลสุขภาพอนามัยตัวเองมากขึ้นคุณก็อาจเอาอาหารคลีนหรืออาหารไขมันต่ำมาขาย
4 ช่องทางจำหน่าย ช่องทางการจำหน่ายก็เป็นอีกเหตุหนึ่งที่มีความสำคัญและมีผลต่อผลสำเร็จของร้านคุณ นอกจากwebsiteแล้ว ช่องทางที่ง่ายที่สุดคือ facebook การเปิดเพจ facebook ทำให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้ง่ายขึ้น และเดี๋ยวนี้จำนวนผู้คนที่นิยมเล่น facebook ก็มีเยอะมาก ทำให้กลุ่มลูกค้าใน facebook จัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ทีเดียวค่ะและการเปิดเพจ facebook เราก็ยังลงโฆษณาได้ตามงบประมาณที่เราตั้งไว้ และสามารถเลือกลูกค้าได้ตรงตามกลุ่มเป้าหมายที่เราอยากได้ แถมยังสามารถอัพเดทได้ง่ายอีกด้วย
ทั้งหมดนี้เป็นเทคนิคเล็กๆน้อยที่เรานำมาเสนอให้คุณผู้อ่าน เพื่อเป็นแนวทางว่า ขายของออนไลน์อะไรดี หวังว่าอาจจะมีประโยชน์กับคุณคนขายของแม่ค้ามือใหม่บ้างนะคะ ถ้าเราเตรียมตัวและเตรียมการมาดีเราก็จะมีความสุขและความสนุกกับการทำงานผ่านอินเตอร์เน็ต
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ขายออนไลน์ อะไรดี

เครดิต : http://www.easydollarincome.com/ขายของออนไลน์อะไรดี/

Tags : ขายของออนไลน์ ขายอะไรดี,ขายออนไลน์ อะไรดี

10
สมัยนี้ ต้องยอมรับเลยว่าค่านิยมของคุณสาวๆในเมืองไทยส่วนใหญ่มักจะนิยมผิวขาว ทำให้ผลิตภัณฑ์ต่างๆไม่ว่าจะ ครีม โลชั่น อาหารเสริม ที่ผลิตออกมาแล้วโฆษณาว่าช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสมียอดขายดีมาก นอกจากผลิตภัณฑ์ที่กล่าวมาแล้วนั้นก็ยังมีวิธีอื่นๆอีกที่โฆษณาชวนเชื่อว่าจะทำให้ผิวขาวได้ในเวลารวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการกินหรือการฉีดกลูต้าไธโอน และที่เป็นอันตรายมากๆเลยก็คือ ครีมที่ใส่สารปรอทหรือสเตียรอยด์ ซึ่งเมื่อนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไปใช้แล้วมักจะเกิดปัญหาเรื่องของการแพ้ หรือไม่ก็มีผลข้างเคียงต่อร่างกายและผิวพรรณ ซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิตและจิตใจ ฉะนั้นแล้ว คุณสาวๆก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองจากคณะกรรมการอาหารและยาหรือ อย. หรือ เลือกวิธีที่จะมีผิวขาวขึ้นอย่างปลอดภัยเช่น การขัดผิวหรือการมาร์คผิวที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ที่รับประกันได้ว่าปลอดภัยแน่นอนค่ะ
วันนี้เราได้รวบรวมสูตรมาร์คหน้าจากธรรมชาติที่ใช้กับมาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวกระจ่างใสอมชมพูมาฝากค่ะ
 1 สูตรน้ำมะนาว
บีบน้ำมะนาวใส่ถ้วยเล็กๆไว้ และนำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้น้ำมะนาวซึมซับทั่วมาร์คและนำมาแปะทิ้งไว้ที่หน้าทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างหน้าให้สะอาด แต่ถ้าหากสาวๆคนไหนพบว่าผิวหน้าแสบระคายเคืองจากกรดน้ำมะนาวที่มีมากเกินไป ก็อาจผสมน้ำเปล่าลงไปได้เล็กน้อย เพื่อให้กรดจากน้ำมะนาวเจือจางลง หรืออาจจะผสมกับน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตลงไปก็ได้ เพราะน้ำผึ้งและโยเกิร์ตมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นขึ้นอีกด้วย
 ประโยชน์ของน้ำมะนาว ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกทำให้หน้าขาวเนียนใส ยิ่งไปกว่านั้นมะนาวเป็นพืชสมุนไพรที่มีค่าความเป็นกรดจากธรรมชาติที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียอันเป็นเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี
 2สูตรมะขามเปียกและนมสด
นำน้ำมะขามเปียกเข้มข้นผสมเข้ากับนมสด 2-3 ช้อนโต๊ะ คนให้กลายเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไป ให้น้ำมะขามเปียกดูดซึมทั่วมาร์ค นำมาแปะที่หน้าและทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด
 ประโยชน์ของน้ำมะขามเปียก มะขามเปียกมีสาร AHA ที่ทำหน้าที่เข้าผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกก่อนที่มันจะแปรสภาพไปเป็นขี้ไคลและยังมีวิตามินที่เสมือนอาหารผิวอย่างวิตามินA B2 C โปรตีน ฟอสฟอรัส ไขมัน กรดทาทาริค กรดซิตริก และแคลเซียมอีกด้วย
 3สูตรมะละกอและโยเกิร์ต
ล้างมะละกอให้สะอาด ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น และนำไปปั่นรวมกับโยเกิร์ตจนส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีมข้น นำไปแช่เย็นประมาณ 10 นาทีแล้วจึงนำออกมามาร์คหน้า
 คุณสมบัติของมะละกอ มะละกอมีวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงผิว ลดความหยาบกร้านของผิว และช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ ส่วนวิตามินซีในมะละกอ ช่วยในการผลิตคอลลาเจนในผิวหนัง และเสริมความกระชับและเต่งตึงของเซลล์ผิว วิตามินซีช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะต่างๆและช่วยต้านอนุมูลอิสระด้วย
 4 สูตรกากกาแฟและน้ำผึ้งและนมสด
นำกากกาแฟมาผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและนมสด 2 ช้อนชา คนให้ส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้ซึมซับทั่วทั้งแผ่นและนำมาปิดที่ใบหน้าทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด
 ประโยชน์ของกากกาแฟ กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำหน้าที่เสมือนเป็นตัวขจัดพิษให้กับผิวชั้นนอก และกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวชั้นในพร้อมกับยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวเปล่งปลั่งอีกด้วย
 5 สูตรน้ำนมจมูกข้าว
นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปในน้ำนมจมูกข้าวให้ซึมทั่วแผ่น และนำมามาร์คหน้าทิ้งไว้ราวๆ 15-20 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
สรรพคุณของน้ำนมจมูกข้าว ในน้ำนมจมูกข้าวมีวิตามินอีธรรมชาติในปริมาณที่สูง ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดริ้วรอย มีสารแกมม่าออไรซานอล ที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UBAและUVB และยังมีสารออไรซาเซรามายล์ ที่ช่วยเติมความลดหย่อนและความชุ่มชื้นใต้ผิวหนัง และทำให้ผิวหนังเต่งตึงอยู่ตลอดเวลา และยังช่วยลดการเกิดสิว ฝ้า กระ ได้อีกด้วย
 เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับสูตรมาร์คหน้า โดยใช้ มาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวกระจ่างใส ที่เราแนะนำให้คุณผู้อ่านได้รู้จักกันแล้ว ซึ่งส่วนผสมต่างๆก็หาได้ง่ายแสนง่าย ราคาก็ถูกแถมยังปลอดภัยด้วย แต่สาวๆก็อย่าลืมที่จะกินอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำมากๆอย่างน้อยวันละ 8 ลิตรนะคะ เพื่อที่จะได้สวยจากภายในสู่ภายนอก และก่อนที่จะออกจากบ้านก็ควรที่จะทาครีมกันแดดทุกครั้งนะคะ

เครดิต : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/มาร์คชีทเปล่า/

Tags : มาร์คชีทเปล่า,แผ่นมาร์คชีท

11
การทำธุรกิจออนไลน์ที่จะบรรลุผลได้อย่างแท้จริงนั้น เราจะต้องมีความทุ่มเท และพยายามในการทำมากพอตัวเหมือนกับธุรกิจจำพวกอื่นๆเช่นเดียวกัน การเริ่มต้นธุรกิจออนไลน์ที่จะทำให้บรรลุผลในระยะยาวนั้น จะต้องใช้เวลาในการตระเตรียมและใช้ความพยายามพอสมควรในช่วงแรก ก่อนที่จะเริ่มทำนั้น คุณจะต้องวางแผนธุรกิจออนไลน์หรือที่ทั่วๆ ไปจะเรียกกันว่าเขียนแผนธุรกิจมาเสียก่อน การทำแผนธุรกิจที่พูดถึงนั้นหมายรวมรวมถึงทั้งระบบ เริ่มตั้งแต่พินิจพิเคราะห์สินค้าหรือผลิตภัณฑ์ที่คุณจะนำมาขาย หรือใช้ตรวจสอบให้กับลูกค้าคืออะไร คุณต้องวิเคราะห์ว่า ลูกค้าของคุณคือกลุ่มไหน ตรงจุดนี้สำคัญมากๆ ถ้าหากไม่รู้ว่า กลุ่มลูกค้าคือใครแล้วละก็ จะยิ่งทำให้การทำการตลาด หรือการโปรโมทไม่ตรงประเด็น เป็นการหว่านแหไปทั่ว ซึ่งไม่ได้เป็นผลดีเท่ากับเล็งเป้าเฉพาะกลุ่ม การนำเสนอเฉพาะกลุ่มนั้น จะให้ผลที่ดีกว่า และเห็นผลดีกว่าอย่างมาก เพราะว่าเราสามารถต่อยอดขยาย หรือขายซ้ำกับลูกค้าเจ้าเดิม ที่พึงพอใจผลิตภัณฑ์และการบริการของเราได้ สืบเนื่อง และจะทำให้เราทำตลาดได้ช่วงเวลานานอีกด้วย เมื่อเริ่มต้นแผนธุรกิจได้ดีพอสมควรแล้ว ก็จะทำให้คุณจัดการในขั้นตอนต่อไป ได้อย่างง่ายมากมากยิ่งขึ้น ธุรกิจออนไลน์หลายๆที่ ล้วนมีแผนธุรกิจที่ดีทั้งนั้น ถึงจะทำให้ประสบผลได้ การใช้คำว่าวางแผนธุรกิจนั้น ไม่จำเป็นจะต้องไปร่ำเรียนมา หรือทำเป็นหลักการมากมาย แต่ปัจจัยสำคัญคือ ให้คุณตั้งใจทุ่มเท และวิเคราะห์ของซื้อของขาย ที่จะนำมาขาย กลุ่มตลาดหลักคู่แข่งให้ละเอียดถี่ถ้วน ถ้าทำได้ตามนี้ ก็ถือว่าเป็นแผนธุรกิจที่ดีแล้ว เพราะหลายต่อหลายคนแค่เห็นว่า กระแสสินค้าบางอย่างมาแรง ก็ก้าวกระโดดเข้าไปทำ โดยที่ไม่รู้จักพิเคราะห์หรือศึกษาตลาดระยะยาวให้ดีก่อน พอเข้าไปจริงๆแล้ว จึงพบว่ามีปมปัญหามากมายอย่างเช่นราคา ที่ขายแข่งกันมาก หรือว่าลูกค้าที่มาสืบถาม แต่ไม่ซื้อสินค้า หลายเจ้ามาเพื่อเปรียบเทียบราคา หรือแม้กระทั่ง การหาซื้อสินค้า ที่ทำให้ได้ราคาที่ถูก และมีคุณภาพดี ก็เป็นเรื่องสำคัญเป็นอย่างมาก เนื่องจากคู่แข่งยุคปัจจุบันเกิดขึ้นได้ง่ายมาก เพราะฉะนั้นสิ่งที่จะตามมาเสมอ ของการทำธุรกิจออนไลน์ ก็คือการหักราคาคู่แข่ง เป็นการทำที่จะทำให้ขายได้ที่ง่ายที่สุดแล้ว ส่วนมากเวลาคิดอะไรไม่ออก หรือขายไม่ค่อยได้ก็ใช้กลยุทธ์วิธีการลดราคาคู่แข่ง เช่นขายอยู่ 140 บาทก็ทำราคาลดลงมาเหลือ 98 หรือ 85 บาท เมื่ออีกฝ่ายหนึ่งเห็นว่ามีการตัดราคาลงมา ก็จะต้องลดราคาแข่งตามกันไปเรื่อยๆอย่างนี้ ทำให้สุดท้ายแล้ว ก็ไม่มีใครได้ผลประโยชน์อะไรในระยะยาว ดังนั้นการจะทำธุรกิจออนไลน์ ที่ดีจะต้อง พินิจพิจารณาหาจุดอ่อน จุดแข็งของสินค้า ให้ลึกซึ้ง และมานะพยายามหาจุดเด่น ถ้าเราจะเข้าไปทำ ให้มองหาว่าถ้าเราจะเข้าไปขายเราจะสู้คนอื่นได้อย่างไร ถ้ากรณีมีคู่แข่งค้าขายอยู่แล้ว แต่คำตอบต้องไม่ใช่เรื่องสนนราคาอย่างเช่น เห็นว่าเขาขายอยู่ราคาหนึ่ง แล้วคิดว่าเราสามารถขายได้ถูกกว่า การคิดเพียงแค่ว่าเราจะเข้าไปขายให้ได้ต่ำกว่าเท่านั้น ไม่เป็นการเพียงพอแน่นอนในระยะยาว เพราะว่าคู่แข่งที่เค้าขายมาก่อน เค้าก็สามารถปรับราคาลงมาได้อีกเช่นเดียวกัน โดยเหตุนั้นตัดราคากันไปตัดกันมา สุดท้ายก็เข้าเนื้อและก็ล้มเลิกการขายไปในที่สุด เหตุเพราะไม่มีกำไรเหลืออยู่นั่นเอง เพราะเช่นนั้นการทำการค้า ไม่ว่าจะเป็นออฟไลน์หรือ ธุรกิจ ออนไลน์ ก็ดีต้องใคร่ครวญให้ดีถ้วนถี่
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : งานออนไลน์

เครดิตบทความจาก : http://www.easydollarincome.com/ธุรกิจ-ออนไลน์/

Tags : ธุรกิจ ออนไลน์,ธุรกิจออนไลน์ รายได้ดี

12
แน่นอนที่ทราบกันดีว่า มูลเหตุส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย เลิกลากับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนใดส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรื่องปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเกี่ยวดอง ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งปมปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องบนเตียง ด้วยรสนิยมที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับอาการนี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการเลิกรา หรือการแยกทางของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ความจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่เมียของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นเหตุที่ทำให้ เกิดอาการระอิดระอา หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับเมียได้ เช่นเดียวกัน โดยเหตุนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี เพราะฉะนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปมปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด เนื่องจากว่าอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างแน่นอน เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ จัดการปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างทันท่วงที ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างเป็นแน่
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีปมปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราตรวจสอบได้ว่า ปมปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และส่วนมาก จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมชาติ จะมีตัวปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เนื่องจากตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าโดยทั่วไป ถึงแม้จะเป็นช่วงเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอันมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกส่วนหนึ่ง ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยออกกำลังเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่ออกกำลังกาย หรือเต้นแอโรบิค เป็นกิจวัตรไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่บริหารร่างกายเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และบุหงันมากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างโดยตลอด ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างติดต่อ ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยออกกำลัง หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในwebนี้ได้เลย จะมีวิธีแก้ ที่ทำให้คุณหายขาดอย่างรวดเร็ว
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : วิธีกระชับ ช่องคลอด

เครดิตบทความจาก : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : ช่องคลอด กระชับ

13
การงานหลังเลิกงาน หรืออาชีพที่สร้างรายได้เพิ่มขึ้น จากงานหลัก จะมีอะไรบ้างที่น่าดึงดูดหากได้ ลองศึกษาดูจากข้อมูลทั่วไป ในอินเตอร์เน็ตหรือเว็บบอร์ดต่างๆ คุณก็จะแยกชนิดของอาชีพเสริม ด้วยหลักหลักก็คือการค้าขายทางonline หรือผ่านทางเว็บไซต์ และอีกอย่างหนึ่งก็คือ การค้าขายหรือทำอาชีพแบบออฟไลน์ offline ก็คือการไม่ยุ่งเกี่ยวกับwebเลย ยกตัวอย่างเช่นการนำของซื้อของขายเสื้อผ้ามือสองที่มีอยู่ หรือไปรับสินค้าจำพวกต่างๆมาขายตามตลาดนัด ตามแผงลอยต่างๆที่เปิดให้เช่าซื้อขายช่วงเย็น หรือวันเสาร์อาทิตย์ กรณีอย่างนี้ก็มีคนนิยมทำกันเยอะ แล้วก็สามารถสร้างกำไรเสริมได้พอสมควร ซึ่งขึ้นอยู่กับความขยันและความเอาใจใส่ แต่วิธีการอย่างนี้ต้องยินยอมว่า ค่อนข้างจะเหนื่อยพอดู เพราะว่าหากคุณขายทุกวันตอนเย็นหลังเลิกงาน นั้นก็แปลว่าหลังจากเลิกงานเสร็จ คุณจะต้องรีบไปเตรียมร้านค้า หรือเตรียมแผงเพื่อขายสินค้า และอยู่ยาวไปจนกระทั่งช่วงดึก เป็นอย่างนี้ทุกวี่ทุกวันและก็วันเสาร์อาทิตย์ คุณก็ยังต้องไปขายอย่างนี้เหมือนกัน ซึ่งจะค่อนข้างเหนื่อย แต่ในปัจจุบันนี้ ยังมีช่องทางที่ดีกว่ามาก ก็คือการทำการค้าสินค้าผ่านทางเว็บไซต์ต่างๆ หรือผ่านทาง social เช่น facebook หรือเว็บประกาศรวมสินค้า ขายฟรีก็มีเยอะแยะ สมควร การค้าขายช่องทางนี้ ส่วนตัวผมคิดว่าเป็นโอกาสที่ดีกว่ามาก เพราะว่าไม่เหนื่อยเท่า และช่องทางหรือโอกาสที่ลูกค้าจะเห็นสินค้าของเรา ยังมีกว้างกว่าการเปิดร้านขายจริงๆเสียด้วยซ้ำ เนื่องจากเว็บไซต์สามารถเข้าถึงได้ จากคนทั่วประเทศ ขอเพียงสินค้าคุณตอบโจทย์ ความต้องการลูกค้าได้ หรือนำเสนอถูกที่ถูกเวลา เขาก็จะสามารถหรือพร้อมที่จะสั่งซื้อสินค้าคุณ แม้อยู่กันคนละภาค หรือคนละจังหวัด ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะระบบการขนส่งตอนนี้นี้ มีทั้งระบบขนส่งของไปรษณีย์ตามมาตรฐาน หรือว่าเป็นขนส่งเอกชนก็มี ที่สามารถจัดส่งผลิตภัณฑ์ได้ อย่างรวดเร็วใช้เวลาเพียงแค่ 1-2 วันก็สามารถรับสินค้า ได้ที่ปลายทางแล้ว เลยทำให้ผู้ใช้นิยมสั่งซื้อสินค้าผ่านทางเว็บไซต์ กันมากขึ้นเรื่อยๆและยังสามารถเลือกเปรียบเทียบ ผลิตภัณฑ์สินค้า ได้ดีด้วย คุณสามารถเริ่มทำอาชีพเสริม หลังเลิกงานได้อย่างง่ายๆไม่ว่าจะเป็นการค้นดูเสื้อผ้าเก่า ที่ไม่ได้ใช้แล้ว ของเราที่ดูดีอยู่เอามาลงประกาศขาย อย่างนี้ก็ได้เพราะด้วยสินค้า หรือเสื้อผ้าสายที่เรารู้สึกว่าไม่ได้ใช้แล้ว และอาจจะมีคุณค่า หรือมีคุณค่าสำหรับคนอื่นถ้านำมาขายในราคาที่เหมาะสม ก็จะมีความสนใจสั่งซื้อได้ การคิดค่าส่งของให้ลูกค้าที่ไม่แพงเกินไปนะก็จะทำให้ขายได้ง่าย และรวดเร็วมากยิ่งขึ้นด้วย หรือถ้าจะขยับหรือสร้างทางมากขึ้น ก็ลองมองหาสินค้าที่มีความมุ่งหมายของตลาดค่อยค่อย ดูคนอื่นที่ทำศึกษาไปเรื่อยๆ ว่าอะไรขายดีและมีสินค้าอะไรบ้าง ที่เราจะพอทำได้ไม่ควรจะเข้าไปแข่งสินค้า ที่เค้าขายกันอยู่มากมายก่ายกองมากมายจริงอยู่ที่สินค้านั้น อาจจะขายดีแต่ขณะเดียวกัน ก็มีคู่แข่งขันมากมายด้วยเช่นกัน เพราะเช่นนั้นการที่มีคู่แข่งมากมาย ก็แปลว่าโอกาสขายได้น้อยลง หรือไม่ก็จะถูกตัดราคาได้อย่างง่ายดายเพราะฉะนั้นยอมลงทุนเสียเวลา ตั้งใจค้นคว้าหาสินค้า ที่น่าสนใจและคู่แข่งน้อยจะได้ผลดีกว่าการดูสินค้าที่ขายดี แต่คู่แข่งน้อย จะทำให้ประสบความสำเร็จในการทำ อาชีพเสริมหลังเลิกงาน และเป็นทางเลือก ที่จะทำให้เป็นรายได้หลัก ในภายหน้าได้ดีมากๆมากๆ
 
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : อาชีพเสริมทำเงิน

ที่มา : http://www.easydollarincome.com/อาชีพเสริมหลังเลิกงาน/

Tags : อาชีพเสริมทำเงิน

14
ทำงานผ่านอินเตอร์เน็ต หรือการทำธุรกิจบนโลกอินเตอร์เน็ตนั้น ในปัจจุบันเป็นที่นิยมมากด้วยหลายๆอย่างเช่น ช่วยค่าใช้จ่าย ไม่ต้องมีหน้าร้านไม่ต้องหาทำเล ง่าย และการอาชีพเสริม ทำที่บ้านมีหลายรูปแบบมาก ไม่ว่าจะเป็นการทำคลิปyoutube
เขียนโปรแกรม วาดรูปออนไลน์ คลิกโฆษณา ทำแบบสอบถามหรือการขายสินค้าทางอินเตอร์เน็ต ทางเพจ ทาง facebook
ตอนนี้เราจะมาเสนอหนึ่งในวิธีทำงานผ่านอินเตอร์เน็ตนั่นก็คือการเปิดร้านออนไลน์นั่นเองค่ะฟังดูแล้วเหมือนจะง่ายใช่ไหมคะเพราะใครๆก็ทำกันแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่ทำจะสำเร็จได้ทุกคนอาจจะด้วยคู่แข่งเยอะ วางแผนไม่ดี ไม่มีความเอา
จริงเอาจัง ไม่มีความเข้าใจ เราเลยอยากขอนำเคล็ดลับดีๆมาฝากผู้อ่าน เพื่ิอจะได้เตรียมตัวก่อนเริ่มเปิดร้านออนไลน์กันค่ะ
1 ชื่อร้าน ควรจะเป็นชื่อพื้นฐานที่จำง่าย ออกเสียงง่าย และชื่อร้านมีความหมายที่เกี่ยวข้องกับสินค้าที่เราจะขาย เช่น ถ้าคุณจะขายอาหารก็ควรจะตั้งชื่อให้มีคำว่า food หรือ eat เพื่อที่ผู้ซื้อจะได้หาร้านของคุณเจอและจดจำร้านของคุณได้ง่ายขึ้น แต่หลายๆท่านก็คิดว่าอยากจะตั้งชื่อร้านเก๋เก๋ chic chic ไม่เหมือนใคร เพราะคิดว่ายิ่งแปลก ยิ่ง
ดูเก๋ ลูกค้าก็จะจำได้ง่ายขึ้น แต่อาจจะไม่ใช่เสมอไปนะคะเพราะยิ่งชื่อแปลกอาจจะทำให้จำได้ยาก อ่านก็ยาก เลยทำให้จำไม่ได้เท่ากับว่าคุณก็จะเสียโอกาสได้ลูกค้าใหม่ๆไปอีกคน เพราะเหตุนี้คุณควรจะต้องคิดให้เยอะแล้วว่าจะตั้งชื่อให้เก๋แต่จำยาก หรือชื่อเบสิคแต่จำง่าย แต่กระนั้นผู้อ่านอาจจะบอกว่าก็ชื่อ basic ใครๆก็ตั้งแล้วมันก็ซ้ำกับร้านอื่นสิ ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราเติม
ชื่อเฉพาะเจาะจงของเราลงไปข้างหลังชื่อแค่นั้นเองค่ะ เช่น eat clean by joy, organic food by pam
2 ทุนทรัพย์ "เราต้องเตรียมเงินทุนค่าอะไรบ้าง" " แค่ค่าผลิตภัณฑ์ก็พอแล้วใช่ไหมเพราะเราไม่มีหน้าร้านนี่ไม่ต้องเสียค่าเช่าที่หรือเงินเดือนพนักงานขายนี่นา" แต่ความเป็นจริงแล้วไม่ใช่แค่นั้นนะคะ เปิดร้านออนไลน์ไม่มีหน้าร้านก็จริงแต่การที่จะทำให้ผู้ซื้อรู้จักร้านเราเพิ่มขึ้นเราอาจจะมีค่าใช้จ่ายอื่นอื่นด้วยเช่น ค่าโฆษณาตามเว็บต่างๆ ค่าจองพื้นที่ออกงาน ฯลฯ เพราะเช่นนั้นคุณผู้อ่านควรต้องเตรียมการเรื่องเงินทุนให้ดีนะคะ ว่าสามารถทำให้คุณผู้อ่านดำเนินการได้แบบไม่ติดขัด และไม่ต้องไปกู้ยืมผู้อื่นในภายหลัง ยิ่งคนที่คิดจะลาออกจากงานหลักเพื่อมาเปิดร้านออนไลน์ยิ่งควรจะต้องคิดให้รอบคอบนะคะ
3 ผลิตภัณฑ์ "จะขายสินค้าอะไรดีนะบนโลกอินเตอร์เน็ต" เป็นคำถามโลกแตกสำหรับผู้ค้าขายแม่ค้ามือใหม่เลยค่ะ คนนั้นว่าอันนี้ดี อันนั้นก็ดี เลยทำให้เราต้องการขายไปซะหมด หรือบางท่านบอกก็เลือกขายในสิ่งที่เราชอบสิ่ เพราะเราน่าจะมีความรู้ในเรื่องนั้นๆเยอะ ทำให้สามารถตอบปัญหาของ
ลูกค้าได้แต่ก็ไม่ได้ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะสิ่งที่เราชอบอาจจะทำกำไรได้น้อย หรือขายออกยาก ฉะนั้นคุณอาจจะเริ่มจากการวิเคราะห์ตลาดว่าตอนนี้สินค้าอะไรกำลังเป็นที่ต้องการและสร้างเงินกำไรให้เราได้ดี เช่น ในช่วงที่คนส่วนมากหันมาดูแลสุขภาพอนามัยตัวเองมากขึ้นคุณก็อาจจะเอาอาหารคลีนหรืออาหารไขมันต่ำมาขาย
4 ช่องทางการตลาด ช่องทางการตลาดก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่มีความสำคัญและมีผลต่อความสำเร็จของร้านคุณ นอกจากเว็บไซต์แล้ว ช่องทางที่ง่ายที่สุดคือfacebook การเปิดเพจ facebook ทำให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้สะดวกขึ้น และเดี๋ยวนี้จำนวนผู้คนที่นิยมเล่น facebook ก็มีเยอะมาก ทำให้กลุ่มลูกค้าใน facebook จัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ทีเดียวค่ะและการเปิดเพจ facebook เราก็ยังลงโฆษณาได้ตามงบประมาณที่เราตั้งไว้ และสามารถเลือกลูกค้าได้ตรงตามกลุ่มเป้าหมายที่เราต้องการ แถมยังสามารถอัพเดทได้ง่ายอีกด้วย
ทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดเล็กๆน้อยที่เรานำมาพูดคุยให้คุณผู้อ่าน หวังว่าอาจมีประโยชน์กับคุณพ่อค้าคนทำธุรกิจมือใหม่ที่กำลังมองหา [url=http://www.easydollarincome.com/tag/อาชีพเสริมทําที่บ้าน/]อาชีพเสริมทำที่บ้าน[/url] บ้างนะคะ เพราะถ้าเราเตรียมตัวและวางแผนมาดีเราก็จะมีความสุขและความสนุกกับการทำงานผ่านอินเตอร์เน็ต

เครดิตบทความจาก : http://www.easydollarincome.com/tag/อาชีพเสริมทําที่บ้าน/

Tags : อาชีพเสริมทำที่บ้าน,อาชีพเสริม

15
สาวๆทราบกันดีอยู่แล้วว่าการพอกหน้าคือการทาและเคลือบผิวด้วยเอสเซ้นส์เข้มข้น ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและบำรุงผิวหน้า ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น ผ่อนคลาย ผิวดูกระจ่างใส การมาร์คหน้านั้นมีหลายรูปแบบ เช่น ครีมมาร์ค, มาร์คปูน,มาร์คแผ่น,มาร์คหน้าแบบโคลน,มาร์คหน้าแบบร้อน หรือมาร์คดินเหนียว ซึ่งแต่ละแบบก็จะมีข้อดีและคุณสมบัติเฉพาะต่างกันออกไป "เม็ดมาร์คหน้า" เป็นอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งที่จัดอยู่ในกลุ่มของมาร์คแผ่น ในบทความนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักกับเม็ดมาร์คหน้ารวมไปถึงวิธีการใช้ ว่าใช้ยังไงจะให้ประสิทธิภาพมากที่สุด
 เม็ดมาร์คหน้าคืออะไร
เม็ดมาร์คหน้า mask diyคือ แผ่นมาร์คอัดเม็ดนั่นเอง ซึ่งพอเรานำไปชุบในสูตรผสมของเหลวที่เราต้องการมาร์คหน้า ไม่ว่าจะเป็น โลชั่น โทนเนอร์เอสเซ้นหรือส่วนผสมจากธรรมชาติ เม็ดมาร์คก็จะพองตัวและขยายเป็นแผ่นมาร์คหน้า ที่เป็นรูปใบหน้า มีดวงตา จมูก ปาก ผลิตจาก cotton 100%
 วิธีการใช้เม็ดมาร์คหน้า
นำเม็ดมาร์คหน้าจุ่มลงในส่วนผสมของเหลวต่างๆที่เราต้องการมาร์ค เม็ดมาร์คจะค่อยๆดูดซึมของเหลวและพองตัวขึ้น นำมากางให้เป็นรูปใบหน้าและนำไปแปะบนใบหน้า ใช้นิ้วเกลี่ยให้แผ่นมาร์คแนบสนิทกับใบหน้ามากที่สุด ทิ้งไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาทีเมื่อครบเวลาแล้วนำแผ่นมาร์คออกและล้างหน้าให้สะอาด
 เพื่อให้การมาร์คหน้าให้ผลอย่างเต็มประสิทธิภาพเราก็พึงจะทราบถึงสภาพผิวและปัญหาบนใบหน้าของเรา เพื่อที่เราจะได้เลือกสูตรมาร์คหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของเราและได้ผลที่เราต้องการมากที่สุดค่ะ
๐ใบหน้ามีสิว สิวเสี้ยน ผิวมัน
-เลือกสูตรมาร์คที่มีส่วนประกอบของโคลนเบส ซึ่งจะช่วยสร้างสมดุลให้ผิวได้ดี เน้นมาร์คที่มีการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ มีส่วนประกอบของ AHA และ BHA หรือองค์ประกอบของพืชธรรมชาติ เช่น ผงขมิ้นชันผสมกับน้ำมะนาว ,มะขามเปียกผสมกับนมสด ,มะเขือเทศผสมน้ำมะนาวหรือไข่ขาวฯลฯ
๐ผิวแพ้ง่าย
-ในกรณีที่เป็นคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือยังไม่แน่ใจว่าจะแพ้หรือเปล่า ให้ลองเทสต์กับต้นแขนก่อน แล้วทิ้งไว้30นาที ถ้ามีอาการแสบผิดปกติให้ล้างออกโดยทันทีและไม่ควรใช้กับผิวหน้า และเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง ตัวอย่างเช่น สารชำระล้าง น้ำหอม สารกันเสีย และสารกันแดด
๐ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น
-ควรเลือกสูตรที่อ่อนโยนถนอมผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นและควรงดส่วนผสมที่มีกรด ทั้งนี้เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น เช่น โยเกิร์ตผสมกับน้ำผึ้งและอะโวคาโด ,งาปั่นรวมกับน้ำผึ้งและกล้วยหอม หรือว่านหางจระเข้ผสมกับแตงกวาและน้ำผึ้ง
๐ผิวมีริ้วรอยจากอายุ
-เลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนประกอบของ collagen , อีลาสติน หรือสารต้านอนุมูลอิสระ หรือสารบำรุงบริสุทธิ์จำพวกเปปไทด์ต่างๆ ทั้งนี้เพราะมีคุณสมบัติในการแทรกซึมเข้าสู่เซลล์ผิวลึกได้ดี ซึ่งจะมีประสิทธิภาพในการช่วยลดริ้วรอย เช่น ใบบัวบก ,มะเขือเทศ ,แครอท ,ดินสอพองผสมกับมะนาวเป็นต้น
๐ผิวที่เป็นฝ้ากระจุดด่างดำ
-ควรเลือกสูตรมาร์คหน้าที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีหรือ AHA เพื่อให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใสและฝ้ากระจุดด่างดำดูลดลง เช่น หัวไชเท้า ,ว่านหางจระเข้ ,มะขามเปียก ,ใบบัวบก หรือไข่ขาว
๐ผิวหน้ามัน
-สูตรมะนาวไข่ขาวแตงกวา แตงกวามีเอนไซม์Cryssin ที่ช่วยย่อยโปรตีน จึงช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า น้ำมะนาวช่วยปรับสภาพผิวหน้าให้เป็นกรดซึ่งไม่เหมาะกับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และลดช่วยลดน้ำมันส่วนเกิน ไข่ขาวช่วยบีบรัดรูขุมขนให้สิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินหลุดออกมาส่วนแตงกวาช่วยลดความระคายเคืองให้ผิวหน้าชุ่มชื้นไม่แห้งเกินไป เพราะผิวหน้าที่แห้งจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากเช่นเดิม , สูตรมะขามเปียกผสมน้ำผึ้งช่วยลดความมัน กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว พร้อมทั้งกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ทำให้หน้าใสด้วย , สูตรมะเขือเทศ มะเขือเทศช่วยซับความมันบนใบหน้าและไม่ทำให้ผิวแห้งตึงมากเกินไป ในมะเขือเทศมีสารไลโคปีน ที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีน ที่ช่วยป้องกันรังสี uv ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนในผิวทำให้ผิวอ่อนล้าและขาดน้ำ ไลโคปีนทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและรักษาน้ำในผิวไว้ได้
 เมื่อเราดูแลพื้นผิวหน้าของเราให้สวยกระจ่างใสแล้ว สาวๆก็ไม่ควรลืมขั้นตอนการบำรุงผิวพื้นฐานประจำวัน อย่างเช่น การล้างหน้าให้สะอาด การใช้ เม็ดมาร์คหน้า[/b]/]เม็ดมาร์คหน้า หรือ การทาครีมบำรุงผิวอย่างเป็นประจำ รวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และมีสารอาหารครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ พร้อมกับดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อที่จะได้สวยจากภายในสู่ภายนอกยังไงล่ะคะ

เครดิตบทความจาก : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/เม็ดมาร์คหน้า/

Tags : เม็ดมาร์คหน้าเปล่า

หน้า: [1] 2 3 ... 24