กระทู้เมื่อเร็วๆ นี้

หน้า: [1] 2 3 ... 10
1


รับจ้างเพิ่มยอดไลค์แฟนเพจ การันตีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์นานกว่า 5 ปี
- เพิ่มการเข้าถึงให้กับแฟนเพจ (ทั้งจากสมาชิกเพจเอง และเพื่อนของสมาชิกเพจด้วย)
- เพิ่มความน่าเชื่อถือให้แฟนเพจ
- ทำให้แบรนด์สินค้าและแฟนเพจ มีการพูดถึงเพิ่มขึ้น
- มีผลต่ออันดับการค้นหาใน Facebook
- เป็นการกดไลค์ของคนจริงๆ มีตัวตน คนไทย 100%
- ราคาถูกที่สุด เพียงไลค์ละ 0.36 บาท
- เพิ่มไลค์เสร็จไวใน 1 - 3 วัน
- ทดลองฟรี (10 ไลค์)

แพ็กเกจเพิ่มไลค์
1,000 ไลค์ ราคา 400 บาท
2,000 ไลค์ ราคา 750 บาท (ลด 50 บาท)
3,000 ไลค์ ราคา 1,100 บาท (ลด 100 บาท)
4,000 ไลค์ ราคา 1,450 บาท (ลด 150 บาท)
5,000 ไลค์ ราคา 1,800 บาท (ลด 200 บาท)

สอบถามโทร 062-898-1181
https://www.รับเพิ่มไลค์แฟนเพจ.com

แท็ก: บริการเพิ่ม Like ให้แฟนเพจของคุณ โดยทีมงานระดับมืออาชีพ ในระยะเวลาอันสั้นและราคาถูก รับประกันไลค์จากคนไทย 100%, รับปั้มไลค์รูป, ปั้มโพสต์, เพิ่มไลค์แฟนเพจ, ปั้มไลค์เพจ Facebook, บริการเพิ่มไลค์แฟนเพจฟรี, เพิ่มไลค์ฟรี, รับเพิ่มไลค์, จ้างไลค์, ปั้มไลค์ง่ายๆ, เพิ่มไลค์เพจ ราคาถูก, ปั้มไลค์ Facebook, รับปั้มไลค์เพจ, ไลค์แฟนเพจเฟสบุ๊ค, รับสร้างแฟนเพจพร้อมยอดไลค์, ไลค์แฟนเพจราคาถูก, ปั้มยอดไลค์เป็นคนไทย 100%, การเพิ่ม Like เป็นการเพิ่มโอกาสทางการขายสินค้าของคุณนั่นเอง ด้วยงานบริการเพิ่มไลค์แฟนเพจระดับมืออาชีพ ประสบการณ์การทำงานหลายปี, รับเพิ่มไลค์แฟนเพจ เป็นการโปรโมทแฟนเพจ เพื่อเพิ่มยอดขายสินค้าได้, ปั้มไลค์ฟรี, ปั้มไลค์ราคาถูก, รับเพิ่ม Like Fanpage Facebook ราคาพิเศษ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่ม Like Fanpage ให้ดูเป็นความน่าเชื่อถือของร้าน, ปั้มเพจ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการยอดไลค์เพจเพจเยอะๆ, รับไลค์ครบวงจรทั่วไทย, จ้างปั้มไลค์, รับทำเพจสินค้าพร้อมยอดไลค์, วิธีปั้มไลค์ฟรี, ปั้มไลค์เพจคนไทย, Up Like Fanpage, รับจ้างเพิ่มไลค์, ไลค์คนไทย 100%, โกงไลค์, กดไลค์, ปั้มไลค์สถานะ, ไลค์รูป, รับทำไลค์ครบวงจร, แฟนเพจพร้อมยอดไลค์, ปั้มเพจ, กดไลค์แฟนเพจ, รับไลค์แฟนเพจ, จ้างไลค์รูป, สั่งไลค์แฟนเพจ, ไลค์ไลค์แฟนเพจ, บริการปั้มไลค์ฟรี, Auto Like, ปั้มเพจเฟสบุ๊ค, ปั้มไลค์เพจฟรี, ปั้มไลค์รูป Facebook, เพิ่มไลค์เพจ, ปั้มรูป, บริการเพิ่มไลค์เฟสบุ๊คให้แฟนเพจ, สร้างเพจใหม่พร้อมยอดไลค์, เพิ่มไลค์, ปั้ม Like ฟรี, ปั้มไลค์รูปเฟส, ปั้มไลค์ครบวงจร, กดไลค์รูป, Add Like Fanpage, บริการปั้มไลค์แฟนเพจฟรี, ปั้มไลค์, ปั้มไลค์เฟสบุ๊ค, ไลค์แฟนเพจได้สูงสุดหนึ่งล้านไลค์, จ้างกดไลค์, ปั้มไลค์เพจ, ปั้มไลค์มือถือ, ปั้มไลค์ ในโทรศัพท์, เพิ่มไลค์คนไทย, ปั่นไลค์, รับ Like Fanpage, รับทำเพจเฟสบุ๊ค, Pump Like, รับจ้างกดไลค์, Like Fanpage, รับจ้างปั้มไลค์, เพิ่มไลค์แฟนเพจ ราคาถูก, ปั้มไลค์แฟนเพจ, เพิ่ม Like, ปั้มไลค์ทั่วไป, ไลค์แฟนเพจ, รับเพิ่มไลค์แฟนเพจเฟสบุ๊ค, ปั้มไลค์รูป, กด Like, ไลค์เพจ, จ้างเพิ่มไลค์, ซื้อไลค์แฟนเพจ, รับทำไลค์แฟนเพจจำนวนมาก



Related Links:
รับเพิ่มไลค์เพจ ปั้มไลค์คนไทยราคาถูก ซื้อไลค์แฟนเพจ บริการกดไลค์แฟนเพจ จ้างปั้มไลค์
บริการปั้มไลค์เพจ บริการกดไลค์ ปั้มไลค์คนไทยราคาถูก บริการเพิ่มยอดไลค์แฟนเพจ ซื้อไลค์แฟนเพจ
2
เสริมสวย สุขภาพ / ครีมเรชิ ขนาดทดลอง Gold 6 Skin Sensitive & Anti-Acne Cream
« กระทู้ล่าสุด โดย HaRdCoRe เมื่อ วันนี้ เวลา 03:27:27 PM »
ครีมเรชิ ขนาดทดลอง Gold 6 Skin Sensitive & Anti-Acne Cream
 
ครีมบำรุงผิวหน้าจากสารสกัด จากเห็ดคุณภาพสูง 6 สายพันธุ์ จากแหล่งธรรมชาติที่อุดม
 
สมบูรณ์ เพื่อการบำรุงและฟื้นฟูผิวอย่างครบวงจรและอ่อนโยน เนื้อครีมสูตรเฉพาะซึมซาบไว
 
 ไม่เหนียวเหนอะหนะ ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น น่าสัมผัส ปราศจากน้ำหอมและสารกันเสีย
 
 (paraben) เหมาะกับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย พัฒนาให้เหมาะกับผิวคนเอเชีย
 
โดยเฉพาะ การันตีด้วยรางวัลชนะเลิศสาขา Best New Ingredient จาก Cosmetic &
 
 
Toiletries R&D Awards ปี 2014
 
 
Rayshii เรย์ชิ ครีมหน้าสด ช่วยบำรุงอะไรผิวหน้าบ้าง
 
 
  - ครีมหน้าสด   ลดสิว ฝ้า จุดด่างดำ กระชับรูขุมขน
 
  - ปรับหน้าให้ใส สว่างขึ้น
 
  - หลังจากทาเเล้วใบหน้าจะเงาใสในทันทีเเต่ผิวไม่มัน
 
  - ใบหน้าจะเงาใสเหมือนสาวเกาหลีเน้นโชว์หน้าเปลือย
 
  - สารสกัดที่ใช้นำเข้าทุกตัว จากญี่ปุ่น สเปน อเมริกา ฝรั่งเศส
 
  - ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม ไม่มีแอลกอฮอล์ ไม่แต่งสี ไม่มีน้ำมัน
 
 
วิธีใช้ครีมหน้าสด Rayshi
 
  - ล้างหน้าให้สะอาด
 
  - เปิดเฉพาะฝาใสๆออก แล้วกดเบาๆตรงบริเวณส่วนบนที่เป็นสีขาวเนื้อครีมก็จะค่อยๆออกมา
 
  - ทาครีมบางๆ บนใบหน้า โดยแต้มเป็น 5 จุด
 
  - นวดให้ทั่วใบหน้า แล้วกดเนื้อครีมเบาๆ “ด้วยนิ้วกลาง และนิ้วนาง”
 
  - เนื้อครีมซึมลงเข้าสู่ผิวอย่างรวดเร็ว
 
 ไม่ใช้ความร้อนในกระบวนการผลิต ผิวหน้าได้รับวิตามินทุกตัวอย่างเต็มที่
 
ใช้ได้ทุกสภาพผิว แม้ผิวที่บอบบางแพ้ง่าย
 
 
เลขที่จดแจ้ง  10-1-5840991
 
 
ขนาด 10 กรัม

แหล่งขายส่งเครื่องสำอางราคาถูก Konsuayshopping คนสวยช้อปปิ้งสวย ครบจบที่เดียวแหล่งรวมอาหารเสริมลดน้ำหนัก เครื่องสำอางจำหน่ายทั้งปลีกและส่ง รับประกันของแท้ 100% ทุกชิ้น



3
ภายหลังจากการเปิดตัว Samsung Galaxy Note 9 อย่างเป็นทางการอยู่นั้น ซึ่งก่อนหน้านี้ Samsung ได้จิกกัด Apple ไว้มาพอสมความทั้งเรื่องความจำที่เพิ่มไม่ได้, แบตเตอรี่ที่น้อยกว่า หรือจะรวมเรื่องอื่นเยอะมากมาย งวดนี้ Huawei ก็ขอจิกกัด Samsung บ้างด้วยการเผยภาพ โฆษณา ของ Huawei P20 Pro

กล้องหลังของ Samsung Galaxy Note 9

โดยในภาพเทียบกับ Huawei P20 Pro และ P10 Plus ซึ่งมีกล้องหลังต่างกันชัดเจน และมีข้อความว่า “This is called read upgrade” และให้คำอธิบายว่า Huawei P20 Pro นั้นมีการเปลี่ยนแปลงโดยให้เลนส์กล้องมา 3 ตัวและตัวสุดท้ายมีขนาด 40 ล้านพิกเซลช่วยให้ซูมแบบ Optical สูงสุด 5 เท่าโดยไม่เสียรายละเอียด นั่นเอง

อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของ Note 9 แม้ว่ากล้องยังไม่ได้มีการเปลี่ยนแปลงมากนัก แต่เมื่อทดลองจริงก็แอบต่างกันไม่กี่จุด อาจจะต้องรอดูเครื่องจริงก่อนดีกว่า และลุ้นไปด้วยกับ Mate 20 Pro ที่จะได้กล้องหลัง 4 ตัวหรือไม่ อันนี้ก็ยังไม่มีใครตอบได้เช่นเดียวกัน



“HUAWEI” ส่งโฆษณากัด “SAMSUNG” ว่านี่คือการอัปเกรด กล้อง ของจริง ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.plawharn.com/category/it/
4
อุตสาหกรรม เครื่องจักร / ยางแผ่นฟู้ดเกรด ทนสารเคมี
« กระทู้ล่าสุด โดย webeurober@gmail.com เมื่อ วันนี้ เวลา 03:03:49 PM »
ยางแผ่นฟู้ดเกรด ทนสารเคมี

เนื้อหา

ท่านที่อยาก แมต ที่จะต้องเป็นประเภท Food grade พวกเราสามารถทำเป็น ด้วยความเรียบร้อยสำหรับการผลิตเพื่อทำ ผลงานด้านแผ่นยาง ยางที่เป็น Silicone ที่พร้อมจะทดลองรับการขึ้นรูปเพื่อประพฤติตามแบบสำหรับเพื่อการปฏิบัติงานใช้ในงานที่ จะต้องได้จาก Silicone เท่านั่น ที่จะควรมีความเป็น Food grade สำหรับเพื่อการใช้งานที่จะจะต้องใช้ร่วมกับ มนุษย์ ไม่ก่อให้เกิด ผลด้านลบ ที่ทำให้เป็นอันตรายบางทีอาจถึงชีวิต

กระบวนการทำโมค มีนานาประการแบบที่พวกเรารับทำ แม้กระนั้นจุดสำคัญต้องเลือก แผ่นยาง ที่มีคุณลักษณะที่ตรงตามงาน ถ้าหาก อุตสาหกรรม ที่อยากขึ้นโมค ไปใช้ด้านชนิด น้ำหวาน นม หรืออาหารสด จำเป็นจะต้องอย่างที่ดีสุด ที่จะจะต้องเลือก Silicone แล้วก็ยังต้องเป็น Food grade รวมทั้งบางทีก็อาจจะเสริมเพิ่ม เพื่อได้ตรงการใช้แรงงานที่สูงกว่าการกำหนด จากมาตรฐาน จากการใช้ทั่วๆไป

ยางแผ่นฟู้ดเกรด ทนสารเคมี










ยางแผ่นฟู้ดเกรด ทนสารเคมี

แผ่นสัมผัสของกิน ความครึ้ม Food Contact Sheet Thickness

    แผ่นสัมผัสของกิน ดก 1 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 1 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ครึ้ม 2 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 2 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ครึ้ม 3 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 3 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ดก 4 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 4 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ครึ้ม 5 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 5 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ดก 6 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 6 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ครึ้ม 8 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 8 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ครึ้ม 10 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 10 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ดก 12 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 12 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ครึ้ม 15 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 15 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ดก 20 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 20 mm.
    แผ่นสัมผัสของกิน ดก 25 ไม่ลิตร Food Contact Sheet Thickness 25 mm.

ยางแผ่นฟู้ดเกรด ทนสารเคมี
ติดต่อสั่งซื้อผลิตภัณฑ์กับทางพวกเราถึงที่เหมาะ

Mobile : 095 - 206 - 8185

Email :contacteurober@gmail.com

เว็บ : www.eurober.biz
www.goodrubber.space
ยางแผ่นฟู้ดเกรด ทนสารเคมี
5
เสริมสวย สุขภาพ / HEME BABY Q TRANSPARENT PUFF เฮเม่ เบบี้ คิว พัฟซิลิโคนหน้ายิ้ม
« กระทู้ล่าสุด โดย HaRdCoRe เมื่อ วันนี้ เวลา 02:51:54 PM »
HEME BABY Q TRANSPARENT PUFF เฮเม่ เบบี้ คิว พัฟซิลิโคนหน้ายิ้ม


 
นวัตกรรมใหม่ล่าสุดของพัฟแต่งหน้ารุ่นใหม่จากไต้หวัน กับ "พัฟซิลิโคนหน้ายิ้ม"


พัฟแต่งหน้านวัตกรรมใหม่ "พัฟซิลิโคนใส" Transparent Makeup Puff ใช้สำหรับ

เกลี่ยรองพื้น ครีม แป้งคุชชั่นได้อย่างเรียบเนียน ไอเทมสุดฮิต มัดใจสาว ๆ ที่ชอบแต่งหน้า

ทั่วโลก ข้อดี : ไม่ดูดซับเนื้อครีมหรือรองพื้น (ไม่กินรองพื้น) ทำให้ประหยัดมากขึ้น

การทำความสะอาดก็ง่ายดาย ล้างด้วยน้ำสะอาดหรือใช้ทิชชูเปียกเช็ดให้สะอาด ไม่ก่อให้เกิด

แบคทีเรีย ไม่บาดหน้า ดีงามมาก ๆ


 
คุณสมบัติของเฮเม่ เบบี้ คิว พัฟซิลิโคนหน้ายิ้ม


 
   - วัสดุทำจาก ซิลิโคน เกรดทางการแพทย์ใช้ (Medical Grade Silicone) และด้วย

คุณภาพและนวัตกรรมนี้ที่ทางแบรนด์คิดค้นขึ้นมา จึงได้มีการจดสิทธิบัตรเอาไว้เรียบร้อย


 
   - ทำความสะอาดง่ายเพียงใช้ทิชชูแห้ง/ทิชชูเปียกเช็ดหลังใช้เสร็จ หรือแม้แต่ใช้น้ำเปล่า

ก็สามารถล้างคราบรองพื้นออกได้ง่าย


 
   - สามารถใช้กับรองพื้นเนื้อครีม เนื้อเจล ซีซีครีม บีบีครีม คูชั่น บลัชออนเนื้อครีม

 หรือแม้แต่แป้งพัฟฟ์

 

 
   - ประหยัดรองพื้น มีแผ่นฟิล์มกันน้ำเคลือบซิลิโคนพัฟฟ์โดยรอบ ทำให้ไม่กินเนื้อรองพื้น


และช่วยให้ประหยัดรองพื้นได้เยอะ Made In Taiwan 100%

 

 
   - แบรนด์ HEME เป็นแบรนด์ที่เน้นการใช้วัตถุดิบ หรือส่วนผสมต่างๆ ที่สรรหา และผลิต

ในประเทศไต้หวันเท่านั้น


 
   - สามารถใส่ในตลับคูชั่นได้พอดี (ขนาดความกว้างของพัฟฟ์ 53 มม.)


 
   - HEME BABY Q Transparent Puff มีอายุการใช้งานนานถึง 10 ปี!

แหล่งขายส่งเครื่องสำอางราคาถูก Konsuayshopping คนสวยช้อปปิ้งสวย ครบจบที่เดียวแหล่งรวมอาหารเสริมลดน้ำหนัก เครื่องสำอางจำหน่ายทั้งปลีกและส่ง รับประกันของแท้ 100% ทุกชิ้น



6
คู่มือสอบ แนวข้อสอบ กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช นักวิชาการภูมิสารสนเทศ พร้อมเฉลย 

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ https://www.attorney285.co.th/p/2994

คู่มือสอบ แนวข้อสอบ กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช นักวิชาการภูมิสารสนเทศ พร้อมเฉลย
รวบรวมและจัดทำโดย : สถาบันวิชาการ SP ACADEMY
ปีที่พิมพ์ : พฤศจิกายน 2560
จำนวนหน้า 232 หน้า 
รูปแบบ : หนังสือ เข้าเล่ม ไสกาว
 
สารบัญ
 
ประวัติกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่าและพันธ์พืช
-บทบาทและภารกิจ วิสัยทัศน์ พันธกิจ
-ค่านิยมขององค์กร เป้าประสงค์หลัก
-ประเด็นยุทธศาสตร์
กฎกระทรวงแบ่งส่วนราชการกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่าและพันธ์พืช พ.ศ.2547
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับระบบพนักงานราชการ
ระเบียบสำนักนายกรัฐมนตรี ว่าด้วยพนักงานราชการ พ.ศ.2547
แผนที่และเครื่องมือทางภูมิศาสตร์
หลักการสำรวจและทำแผนที่
การทำข้อมูลแผนที่ ระบบพิกัดแผนที่และมาตราส่วนแผนที่
ระบบกำหนดตำแหน่งบนพื้นโลก
ข้อมูลระยะไกล แนวความคิดและหลักการเบื้องต้น
การอ่านแปลภาพถ่ายทางอากาศ
งานด้านแผนที่และภาพถ่าย
แนวทางปฏิบัติงานการสำรวจรังวัดหมายแนวเขตป่าเพื่อประกาศเป็นเขตป่าสงวนแห่งชาติ พ.ศ.2546
แนวข้อสอบ ความรู้เกี่ยวกับกรมอุทยานแห่งชาติ
เฉลยคำตอบ
แนวข้อสอบ ระเบียบสำนักนายกรัฐมนตรี ว่าด้วยพนักงานราชการ พ.ศ.2547
เฉลยคำตอบ
แนวข้อสอบ นักวิชาการภูมิสารสนเทศ
เฉลยคำตอบ
 
ดูรายละเอียด เล่มอื่น ที่นี่ "https://www.attorney285.co.th/category/231

*** จัดส่งไปรษณีย์ทุกวัน **** 
**** ต้องการด่วน !! สั่งผ่านเว็บได้เลย**** 
 
วิธีการสั่งซื้อและ บัญชีธนาคารสำหรับโอนเงินคลิกที่นี่  https://www.attorney285.co.th/how2order  
*** สั่งซื้อง่ายๆ ดังนี้ *** 

1. โอนเงิน ค่าหนังสือ + ค่าจัดส่งที่ต้องการ 
2. แจ้งการโอนเงิน พร้อมชื่อที่อยู่สำหรับจัดส่ง ทางโทรศัพท์, อีเมล, Line, (ทางใดทางหนึ่งเท่านั้น) 
3. รอรับคู่มือสอบได้ที่บ้าน 

 
เว็บไซต์ http://www.Attorney285.co.th 
Facebook http://www.facebook.com/attorney285.Law 

 
อีเมล attorney285@gmail.com 
โทรศัพท์ 02-718-3517 (ทุกวัน) 
มือถือ Dtac 086-774-8337 Ais 087-999-3997 (ทุกวัน) 
LINE ID : @attorney285 




Attorney285 (ร้านหนังสือกฎหมาย คู่มือเตรียมสอบราชการ)

บริษัท แอททอร์นีย์สองแปดห้า จำกัด

ตั้งอยู่ที่ 
เลขที่ 15 
ซ.รามคำแหง 24/3 
แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ 
กรุงเทพฯ 10240 

บริษัท จดทะเบียนถูกต้องตามกฎหมาย
จดทะเบียนพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์กับกรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์



จากปากซอย 50 ม. อยู่ซ้ายมือ (ใกล้ สน.หัวหมาก, ม.รามคำแหง, ม.อัสสัมชัญ หัวหมาก ABAC, การกีฬาแห่งประเทศไทย)
7
โดยใช้กลุ่มเล็กประมาณ 8-15 คน มาเล่าประสบการณ์หรือเรื่องเกี่ยวกับตนให้คนอื่นฟังและร่วมแสดงความเห็นแง่มุมต่าง ๆ

ของเรื่องนั้น เพื่อให้ผู้นั้นมองเห็นได้ทะลุปรุโปร่งจนสามารถเข้าใจตนเอง เทคนิคนี้มีหลักการและเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังก็คือ ปกติคนเราจะไม่ยอมเปิดเผยความจริง เกี่ยวกับตัวเองและมีความซื่อตรงต่อคนอื่นอย่างสมบูรณ์ ดังนั้น เทคนิค T-group นี้จึงมีเงื่อนไขกติกาของกลุ่มที่ทุกคนต้องพูดจาสื่อสารต่อกันอย่างเปิดเผย และซื่อตรงต่อกัน โดยไม่มีความกดดันจากภายนอก ดังนั้นกิจกรรมนี้จึงมักจัดนอกสถานที่ซึ่งไกลจากที่ทำงานได้หลายวัน โดยมีผู้เชี่ยวชาญ ทำหน้าที่อำนวยความสะดวก ประจำกลุ่มคอยให้คำแนะนำและรักษาบรรยากาศที่ดีของกลุ่มอยู่ตลอดเวลา ภายหลังจากกลุ่มมีความไว้วางใจต่อกัน และช่วยแลกเปลี่ยนความเห็นต่อปัญหาซึ่งกันและกันทีละคน ก็จะทำให้เจ้าของปัญหามองเห็นและเข้าใจตนเองดียิ่งขึ้น โดยทำหมุนเวียนจนครบทุกคน สมาชิกนอกจากเข้าใจตนเองแล้วยังเข้าใจถึงความรู้สึกของสมาชิกคนอื่นและเกิดสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน
อย่างไรก็ตาม การวัดความสำเร็จของเทคนิค T-group ที่นำมาใช้เป็นกิจกรรมพัฒนาองค์การนั้น มองเห็นได้ยาก แม้จะเกิดผลดีระหว่างทำกิจกรรมกลุ่ม ดังกล่าว แต่ยังไม่อาจสรุปได้ว่า สามารถถ่ายโอนมาสู่บรรยากาศการทำงานจริงขององค์การได้มากน้อยเพียงไร ดังนั้น เทคนิค T-group มักใช้ร่วมกับ เทคนิคอื่น ๆ ในการพัฒนาองค์การ

3. เทคนิคการสร้างทีมงาน (Team Building Technique)
เทคนิคการสร้างทีมงาน ประยุกต์วิธีการและหลักการเหตุผลมาจากเทคนิค T-group ดังกล่าวมาแล้วโดยให้สมาชิกของกลุ่มทำงานวิเคราะห์ว่า ตนทำงานร่วมกันอย่างไร และให้เสนอแผนการปรับปรุงให้ดีขึ้นกว่าเดิม ให้ความสำคัญต่อความพยายามของกลุ่มที่จะช่วย ให้การปฏิบัติการกิจขององค์การเกิดประสิทธิผล โดยเชื่อว่าถ้าปรับปรุงการทำงานของกลุ่มให้มีประสิทธิผลแล้วย่อมส่งผลให้องค์การมีประสิทธิผลไปด้วย เพราะกลุ่มเป็นหน่วยที่สำคัญขององค์การ ดังนั้นในการพัฒนาองค์การจึงต้องเน้นการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นที่กลุ่มแทนที่จะเป็นรายบุคคลการสร้างทีมงานเริ่มเกิดขึ้นเมื่อสมาชิกของกลุ่มยอมรับว่า พวกตนมีปัญหาและพยายามรวบรวมข้อมูลเพื่อให้เข้าใจถึงปัญหานั้น ปัญหาดังกล่าวอาจได้มาจากการทำกิจกรรม T-groups หรือจากเทคนิคอื่นเช่น การสำรวจเจตคติหรือจากยอดตัวเลขผลผลิต เป็นต้น จากนั้นก็นำข้อมูลที่ได้มาทำการแลกเปลี่ยนกันในช่วงของการตรวจวินิจฉัย (Diagnostic session) เพื่อให้ได้ข้อยุติร่วมกันว่า กลุ่มของตนมีจุดแข็ง (Strength) และจุดอ่อน (Weakness) อะไรบ้าง เมื่อทราบแล้วจึงระบุประเด็นที่ต้องปรับปรุงเปลี่ยนแปลง พร้อมทั้งกำหนดแผนดำเนินการเปลี่ยนแปลงหรือทำแผนปฏิบัติ (Action plan) ตามไปด้วย จากนั้นจึงลงมือปฏิบัติจริงตามแผน ตามด้วยการประเมินความก้าวหน้าและหาว่าปัญหาดังกล่าวได้รับการแก้ไขหมดหรือไม่ ถ้าปัญหาได้รับการแก้ไขสมบูรณ์การประชุมของทีมงานก็จบลง แต่ถ้าปัญหายังคงเหลืออยู่ก็จะต้องเริ่มต้นกระบวนการใหม่


เทคนิคการ ฝึกอบรม เพื่อฝึกการรับรู้ (Sensitivity Training หรือ T-groups) ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ http://www.trisacademy.com/service/
8
อื่นๆ / การใช้น้ำมันนวดอย่างไรให้ตรงจุด
« กระทู้ล่าสุด โดย n0menskyiii01 เมื่อ วันนี้ เวลา 02:49:03 PM »

การใช้น้ำมันนวดให้ถูกจุด
นวดศีรษะ


ลดอาการปวดหัวไมเกรน


          น้ำมันนวดสามารถใช้สำหรับผู้ที่เคยทรมาทรกรรมจากอาการปวดหัวไมเกรนอยู่บ่อย แพทย์ก็ได้เสนอแนะให้ลองไปนวดบำบัดรักษาสุขภาพดูบ้าง เนื่องจากจากผลการค้นคว้าของมหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ ประเทศนิวซีแลนด์ พบว่า ผู้ที่มีลักษณะอาการปวดศีรษะไมเกรนที่ได้รับบริการนวดตัวติดต่อกัน 2-3 อาทิตย์ จะสามารถทุเลาอาการข้างๆของโรคไมเกรน แล้วก็นอนหลับได้อย่างสนิทขึ้นด้วยจ้ะ


ทุเลาอาการกล้ามอักเสบจากการบริหารร่างกาย


          ขณะที่บริหารร่างกายอย่างหนัก ร่างกายจะได้รับผลกระทบเป็นลักษณะของการปวดเมื่อยล้า หรือกล้ามอักเสบเป็นของแถม ซึ่งการเรียนของ Buck Institute for Research on Aging and McMaster University in Ontario, Canada ก็ได้เปิดเผยวิธีบรรเทาอาการว่า ให้ทดลองไปนอนรับบริการนวดตัวดูบ้าง ด้วยเหตุว่าการนวดจะช่วยคลายกล้ามเนื้อที่เคร่งเคลียดจากการบริหารร่างกายก้าวหน้าเทียบเท่าการรับประทานยาคลายกล้ามอย่างไรยังงั้นเลยล่ะ


ดูเด็กขึ้น


          ต่อไปนี้ไม่ต้องตรากตรำแอ๊บแบ๊วลากวัยอีกต่อไป เนื่องจากว่าแค่เพียงไปสปาให้เขานวดๆบีบๆร่างกายอยู่บ่อยๆก็สามารถทำให้พวกเราดูเด็กขึ้นได้แล้ว โดยผู้ที่มีความชำนาญด้านผิวหนังก็ได้อธิบายเพิ่มเติมว่า การขัดหน้าหรือนวดหน้า รวมไปถึงนวดตัว เป็นการกระตุ้นให้เลือดภายในร่างกายไหลเวียนดีขึ้น ซึ่งก็ทำให้สุขภาพผิวด้วย ทั้งยังการนวดยังช่วยกระตุ้นลักษณะการทำงานของต่อมท่อน้ำเหลือง ให้กำจัดสารพิษที่อยู่ใต้ผิวหนังให้หมดไป ทำให้สารอาหารรวมทั้งวิตามินต่างๆซึมไปสู่เซลล์ผิวได้ดีขึ้น ช่วยให้ผิวดูกระปรี้กระเปร่าเต่งตึงได้อีกรอบ รวมไปถึงกำจัดริ้วรอยเหี่ยวย่นบริเวณผิวหน้าได้อีกด้วยนะ


ป้องกันอาการ PMS


          สาวๆทุกคนอาจจะทราบว่าอาการ PMS ก่อนมีรอบเดือนนั้นสร้างความทรมาทรกรรมให้กับเราได้มากมายขนาดไหน แต่วันนี้พวกเราไม่ต้องกังวลกับอาการพวกนี้อีกต่อไป เนื่องจากผลการศึกษาวิจัยของ Touch Research Institute and University of Miami Medical School พบว่า การนวดตัวสามารถคุ้มครองป้องกันอาการข้างๆทุกประเภทตอนที่เพศหญิงมีระดูได้อยู่มือ ไม่ว่าจะเป็นลักษณะของการปวดน้ำมันนวดข้างหลัง ปวดท้อง ตัวบวม น้ำหนักขึ้น หรืออาการหงุดหงิดโกรธ แต่แนวทางนวดบางทีก็อาจจะได้ประสิทธิภาพที่ดีกับสาวๆที่แก่ตั้งแต่ 19-45 ปี เพียงแค่นั้นนะคะ


ลดอาการข้างๆของโรคมะเร็ง


          ผลการศึกษาเรียนรู้และค้นคว้ารวมทั้งการวิจัยจากมหาวิทยาลัยบอสตันเปิดเผยว่า คนป่วยโรคมะเร็งระยะแพร่กระจายที่ได้รับการนวดตัว จะสามารถนอนหลับก้าวหน้าขึ้น บรรเทาลักษณะการเจ็บปวด รวมถึงมีคุณภาพชีวิตที่ด้วย ซึ่งสอดคล้องกับผลจากการศึกษาค้นคว้าและทำการวิจัยของ Memorial Sloan-Kettering Cancer Center in New York City ในปี 2004 ที่เผยว่า คนไข้โรคมะเร็งระยะแพร่ จะทรมาทรกรรมจากลักษณะการเจ็บปวดน้อยลง อ้วกน้อยครั้ง ไหมอาเจียนเลย รู้สึกสดชื่นขึ้น ความดันดีมากยิ่งกว่าเดิม แล้วก็เครียดจากลักษณะการป่วยน้อยลง หลังจากได้รับการบำบัดด้วยแนวทางนวด


บรรเทาอาการปวดเรื้อรัง


          ผู้ที่มีความชำนาญทางด้านกายภาพบำบัดรักษาได้ชี้แจงถึงประสบการณ์ของตัวเองให้ฟังว่า คนที่มีอาการปวดเรื้อรัง อาทิเช่น ปวดตามข้อ โรคข้ออักเสบ รวมทั้งลักษณะของการปวดปวดเมื่อยเรื้อรังอื่นๆจะคลายลักษณะของการเจ็บปวดกลุ่มนี้ลงไปได้มาก ภายหลังจากได้รับบริการนวดอย่างแม่นยำต่อเนื่องกันเพียงแค่ 2-3 ครั้งเพียงเท่านั้น ด้วยเหตุว่าการนวดได้อย่างตรงจุด จะช่วยบรรเทาอาการเกร็งของกล้ามในส่วนนั้นๆได้อย่างเร็ว ก็เลยสามารถทุเลาลักษณะของการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อบริเวณนั้นได้อย่างทันใจนั่นเองจ้ะ
การเลือกน้ำมันนวด
การเลือกน้ำมันนวดขึ้นกับการใช้แรงงาน รวมทั้งคุณประโยชน์ต่างๆของน้ำมันนวดแต่ละประเภท โดยส่วนมากน้ำมันฐานรากที่นิยมเอามาผสมทำน้ำมัน  ฯลฯ ซึ่งมีวิตามินอี สูงกว่าน้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากถั่วเหลือง และน้ำมันเมล็ดข้าวโพดถึง 3 เท่า วิตามินอี ปฏิบัติหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ดักจับ และก็ทำลายของเสียที่ทำร้ายเซลล์ต่างๆของร่างกาย ช่วยทำให้ผิวพรรณเต่งตึง ลกไขมันในเส้นโลหิต คุ้มครองการเกิดมะเร็ง นอกนั้นน้ำมันเม็ดดอกทานตะวันยังมีกรดไขมันไม่อิ่ม กรดไลโนเลอิกสูง ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ต้องต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งยังช่วยให้ผิวพรรณนุ่มสดชื่น
โดยทั้งนี้น้ำมันแต่ละประเภทจะมีคุณสมบัติ และก็คุณประโยชน์ที่นาๆประการ ขึ้นอยู่กับการเลือกใช้ให้เหมาะสมตามการใช้งาน
น้ำมันนวด ที่เยี่ยมของคุณบรรเทาร่างกายรวมทั้งผลักดันการนอนหลับที่ดียิ่งกว่าสำหรับวัน.
หลายๆคนเจ็บปวดจากความแตกต่างจากปกติของการนอนหลับต่างๆได้สังเกตเห็นการปรับปรุงแก้ไขในนิสัยการนอนของพวกเขาหลังการดูแลและรักษาด้วยการนวดผ่อนคลาย. น้ำมันนวดกระตุ้นจิตใจรวมทั้งจิตวิญญาณ การบำบัด, โดยเหตุนี้คนเป็นจำนวนมากมายมีประสบการณ์การนอนลึกและพักมากยิ่งขึ้น.
ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น
นวดน้ำมันเพิ่มขึ้นรวมทั้งรักษาความยืดหยุ่นของข้อต่อของคุณ. นวดตัวที่มีคุณภาพการทำงานของกล้ามเนื้อทั้งหมด, เยื่อและก็ข้อต่อจึงปรับปรุงแก้ไขการแสดงกีฬาและการดูแลเกี่ยวกับด้านความสะดวกสำหรับเพื่อการเคลื่อนไหวร่างกายของคุณง่ายมากยิ่งขึ้น. เว้นเสียแต่สิ่งพวกนี้เกิดผลดีต่อร่างกาย, นวดยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บรวมทั้งเพิ่มความเร็วสำหรับในการหาย. นวดแผนโบราณยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับในการทุเลาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและก็ทะนุบำรุงร่างกายของคุณ พอดี แล้วก็มีความยืดหยุ่นเป็นระยะเวลานาน.น้ำมันนวด
กำจัดพิษ
ข้อเด่นที่สำคัญอีกประการหนึ่งของการนวดน้ำมันซึ่งมันช่วยให้ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพกำจัดสารพิษจากสิ่งมีชีวิตโดยเหตุนั้นการผลักดันและส่งเสริมสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงขึ้น.
ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน
บริการนวดน้ำมันรวมทั้งส่วนมากสร้างความแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันและช่วยสำหรับการย่อยของกินดีขึ้น.
ศิลป์ที่สวยของการนวดได้ทวีความร้ายแรงมากขึ้นด้วยการนวดน้ำมันบางมากมาย. น้ำมันนวดแต่ละคนมีคุณลักษณะรักษาโรคต่างๆที่มีเพื่อให้บริการด้านต่างๆในการรักษาร่างกายและจิตใจของคุณอีกด้วย. เลือกน้ำมันที่เยี่ยมที่สุดสำหรับความอยากเฉพาะบุคคลของคุณและบรรเทาร่างกายของคุณด้วยการนวดผ่อนคลายแล้วก็ฟื้นฟูอย่างสม่ำเสมอ, เพื่อจะรักษาความสมดุลทางด้านจิตวิญญาณของคุณและก็สุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงที่สุดของร่างกายของคุณ.น้ำมันนวด
โรคนี้จะไม่สามารถที่จะหายไปได้เอง!
น้ำมันนวด โรคต่างๆเกี่ยวกับข้อจะไม่อาจจะหายขาดได้เอง แม้ว่าอาการที่แสดงออกมาจะร้ายแรงลดน้อยลงก็ตาม และก็ในที่สุดก็จะเปลี่ยนเป็นโรคเรื้อรังและก็ก่อเกิดความยากแค้นในการดำรงชีวิตเยอะขึ้น
9
อื่นๆ / สมุนไพรรากสามสิบมีประโยชน์เเละสรรพคุณที่น่าทึ่ง
« กระทู้ล่าสุด โดย parple1199 เมื่อ วันนี้ เวลา 02:47:57 PM »

รากสามสิบ
รากสามสิบ คุณประโยชน์สมุนไพรไทยเพื่อสุขภาพที่คนต้องการมีลูกห้ามพลาด
          รากสามสิบ สรรพคุณเด่นๆของสมุนไพรตัวนี้ลือชื่อเรื่องเป็นยาบำรุงสำหรับสตรี ซึ่งหลายๆคนบางทีอาจเคยได้เห็นสมุนไพรรากสามสิบแบบแคปซูลกันมาบ้าง แล้วทราบไหมขาว่า คุณประโยช์จากรากสามสิบ สมุนไพรตัวเด็ดนี้มิได้มีดีเพียงแค่ช่วยคนต้องการมีลูกแค่นั้น
รากสามสิบ สมุนไพรนี้มีที่มา
          รากสามสิบแท้จริงแล้วถูกเรียกหลายชื่อมากมายๆอาทิเช่น สาวร้อยผัว จ๋วงเครือ (ภาคเหนือ) ผักชีช้าง ผักหนาม (ภาคอีสาน) สามร้อยราก สามสิบ ชีช้าง จั่นดิน หรือม้าสามต๋อน มีชื่อสามัญว่า Shatavari
          ส่วนลักษณะต้นรากสามสิบเป็นไม้เลื้อยเนื้อแข็ง มีหนามแหลม มีเหง้าและก็รากใต้ดินเหมือนรากของต้นกระชาย ดอกมีขนาดเล็ก สีขาว แยกเป็นช่อ มีกลิ่นหอมยวนใจ ฯลฯที่ส่งผลสดลักษณะกลม ผิวเรียบมัน และก็มีเมล็ดสีดำ
รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงสตรี
คุณประโยชน์รากสามสิบ
          รากสามสิบถูกเทียบให้เป็นพลังแห่งการฟื้นฟูความสาว (Female Rejuvenation) เป็นยาโบราณที่หมอแผนโบราณรวมทั้งแพทย์สมุนไพรใช้เป็นยาบำรุงสำหรับสตรีมาตั้งแต่อดีตกาล ซึ่งก็นับเป็นต้นเหตุของชื่อสาวร้อยสามี ชื่อเล่นอีกชื่อของรากสามสิบนั่นเอง โดยคนโบราณมักจะนำรากมาต้มกินหรือปั้นเป็นลูกกลอนกินกับน้ำผึ้ง ซึ่งบอกต่อๆกันว่า จะช่วยบำรุงรักษาสตรีให้ไมว่าจะอายุเยอะแค่ไหนก็มีลูกได้ง่าย
          นอกจากนั้นสมุนไพรรากสามสิบยังผ่านการวิจัยสรรพคุณมาล้นหลาม โดยพบว่า รากสามสิบมีสรรพคุณทางเภสัชวิทยาตามนี้ประจำตัวอยู่ด้วย
          - ฤทธิ์ต้านทานเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา
          - คลายกล้ามเนื้อมดลูก
          - บำรุงหัวใจ
          - ลดการอักเสบ
          - แก้ปวด
          - ยั้งโรคเบาหวาน
          - ปราบเซลล์มะเร็ง
          - กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
รากสามสิบ
          - ต้านสภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ
          - ลดระดับไขมันเลือด
          - คุ้มครองป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
          - ลดอาการหัวใจโตที่เกิดขึ้นมาจากความดันเลือดสูง
          - มีฤทธิ์ใกล้เคียงฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง)
          - ช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง
          - ขับนม
          - ช่วยให้การตกไข่สมบูรณ์
          - ช่วยบำรุงรักษากำลังท่านชาย
          - เสริมความแข็งแรงของน้ำอสุจิอสุจิ
          - ยับยั้งการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร
          - ลดอาการกรดเกินในกระเพาะอาหาร
          - ยั้งพิษต่อตับ
          - แก้ริดสีดวงทวาร
          - ขับลม
          - ขับฉี่
          - ขับเสมหะ
          - บำรุงทารกในท้อง
          - แก้แท้งลูก
          - รักษาโรคคอพอก
          - แก้ปวดเมื่อย ครั่นเนื้อครั่นตัว
          - ฝนรากทาเป็นยาแก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อยได้
          - กระตุ้นประสาท บำรุงกำลัง
รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงสตรี
          แล้วก็ด้วยคุณประโยชน์ของรากสามสิบที่มีฤทธิ์ใกล้เคียงกับฮอร์โมนเอสโตรเจน คณะวิทยาศาสตร์การแพทย์ มหาวิทยาลัยจังหวัดพะเยาจีงได้ทำการวิจัยเรื่อง ผลของสารสกัดรากสามสิบต่อการปกป้องการสลายเนื้อกระดูกแล้วก็อวัยวะสืบพันธุ์ ในหนูแรทที่ถูกตัดรังไข่ เพราะเล็งเห็นว่า โรคกระดูกพรุนซึ่งชอบเกิดกับผู้หญิงมากยิ่งกว่าผู้ชายนั้น มีต้นสายปลายเหตุหลักจากการลดน้อยลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนคราวหลังหมดระดู โดยสำเร็จการทดสอบมาว่า หนูที่ได้รับสารสกัดสมุนไพรรากสามสิบภายหลังจากถูกตัดรังไข่ มีน้ำหนักมวลกระดูกที่มากกว่ากลุ่มหนูถูกตัดรังไข่แต่ว่ามิได้รับสารสกัดสมุนไพรรากสามสิบ
          นอกนั้นสารสกัดรากสามสิบยังไม่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเยื่อบุโพรงมดลูก ด้วยเหตุนั้นก็เลยสรุปได้ว่า สารสกัดรากสามสิบอาจมีสมรรถนะในการคุ้มครองการสลายของเนื้อกระดูกในหนูทดลองได้ โดยไม่ทำให้เกิดผลกระทบใดๆต่ออวัยวะสืบพันธุ์ แต่ว่ายังคงต้องทดสอบเพิ่มเติมเพื่อค้นคว้าทำการวิจัยว่า สารสกัดรากสามสิบจะส่งผลเสียอะไรก็ตามกับอวัยวะอื่นหรือไม่
รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงสตรี       

หารากสามสิบได้จากที่ไหน
          ต้นรากสามสิบจะยังมีให้มองเห็นอยู่ในประเทศไทย แต่ก็ไม่จำเป็นที่ต้องไปขุดหารากสามสิบมาต้มกินให้อ่อนเพลีย เนื่องจากปัจจุบันนี้มีสารสกัดรากสามสิบในรูปแคปซูลมาให้เลือกซื้อเยอะมาก แต่ว่าดังนี้ควรตรวจสอบให้แน่ว่าแคปซูลรากสามสิบมีเครื่องหมายการค้าและได้รับการรับรองจากองค์การของกินแล้วก็ยาหรือไม่
          แต่ว่าถ้าหากคนไหนกันสามารถหาต้นรากสามสิบสดๆได้ จะเอามาต้มยารับประทานเองพวกเราก็มีสูตรยาสมุนไพรรากสามสิบมาให้ด้วยค่ะ
น้ำรากสามสิบ (สูตรดั้งเดิม)
     ส่วนผสม

  • สมุนไพรรากสามสิบ ใช้ส่วนราก 2.5 กิโลกรัม
  • น้ำ 10 ลิตร


     ขั้นตอนการทำ

  • นำรากสามสิบมาล้างให้สะอาด
  • ปอกเปลือกและดึงไส้ออก
  • หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • ล้างให้สะอาดอีกรอบ
  • ต้มน้ำให้เดือด
  • ใส่รากสามสิบ ลงในหม้อต้ม
  • ต้มโดยประมาณ 3 ชั่วโมง
  • ชิมรส รวมทั้งสามารถเติมน้ำตาลกรวดหรือใบเตยเพิ่มความหอมลงไปได้
รากสามสิบแช่อิ่ม
     ส่วนผสม

  • สมุนไพรรากสามสิบ ใช้ส่วนราก 2.5 กิโลกรัม
  • น้ำตาล 1.5 โล
  • น้ำ 5 ลิตร
    กระบวนการทำ

  • นำรากสามสิบมาล้างให้สะอาด
  • ปอกเปลือกและก็ดึงไส้ออก
  • หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • ล้างให้สะอาดอีกรอบ
  • ต้มน้ำให้เดือด
  • เติมน้ำตาล ลงในหม้อต้ม
  • ต้มจนถึงน้ำตาลทรายละลายหมด
  • ใส่รากสามสิบ
  • เคี่ยวต่อจนกระทั่งเป็นสีเหลืองทอง
รากสามสิบ
ข้อควรปฏิบัติตามในการใช้สมุนไพรรากสามสิบ
          เนื่องมาจากสมุนไพรรากสามสิบออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน ด้วยเหตุดังกล่าวจึงจัดเป็นยาสมุนไพรที่ไม่ปลอดภัยนักต่อเพศหญิงที่มีการเสี่ยงโรคมะเร็งอยู่แล้ว ดังเช่นว่า คนที่ป่วยเป็นโรคเนื้องอกในมดลูก (Uterine Fribrosis) หรือมีก้อนเนื้อในเต้านม (Fibrocystic Breast) เป็นต้น ด้วยเหตุนั้นไม่ว่าจะใช้สมุนไพรอะไรก็ควรจะปรึกษาหมอก่อนจะดีเยี่ยมที่สุดนะคะ       
          เห็นคุณประโยชน์รากสามสิบกันไปแล้วผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยเริ่มพอใจอยากหารากสามสิบมาบำรุงสุขภาพกันบ้าง แม้กระนั้นก็อย่าลืมที่เตือนไว้นะคะ ก่อนซื้อแคปซูลรากสามสิบมากิน ควรจะตรวจสอบมูลเหตุแล้วก็ยี่ห้อ รวมถึงการยืนยันจากหน่วยงานที่น่าไว้วางใจด้วย http://www.disthai.com/
10
เสริมสวย สุขภาพ / SWP Perfect Clear Honey & Black sesame Cleansing Gel เอส ดับเบิ้ลยู พี เจลล้างหน
« กระทู้ล่าสุด โดย HaRdCoRe เมื่อ วันนี้ เวลา 02:39:06 PM »
SWP Perfect Clear Honey & Black sesame Cleansing Gel เอส ดับเบิ้ลยู พี เจลล้างหน้า น้ำผึ้งงาดำ เจลล้างหน้าใส ลดสิว เรื่องความสวย หน้าใส รอช้าไม่ได้
 
เจลล้างหน้าใส ทำความสะอาดผิว ช่วยทำให้ผิวนุ่มนวลและขาวขึ้น Glutathione ช่วยลดการเกิด
ฝ้า จุดด่างดำบนใบหน้า ลดความมันบนใบหน้า น้ำผึ้งสกัดและงาดำสกัดช่วยบำรุงผิวอย่างเป็น
ธรรมชาติ ช่วยลดปัญหาเรื่องผิวดำ คล้ำ ให้ดูสดใส ช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากสิว รอยแผลเป็น
จากสิวจางลง ลดการสร้างเม็ดสีเมลานิลมากเกินความจำเป็น ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ขาวกระจ่าง
ใสอมชมพู แก้ปัญหา ฝ้า กระ จุดด่างดำให้เลือนหาย และยังทำให้ผิวละเอียดเนียนเรียบ รูขุมขน
กระชับขึ้น สดใส เปล่งปลั่ง ชุ่มชื่นไร้ริ้วรอยเหมาะมากสำหรับคนเป็นสิว ช่วยลดการอักเสบของสิว
และหน้ามัน เจลตัวนี้ไม่มีฟอง แต่ล้างออกมาแล้วผิวไม่ลื่น สะอาดหมดจรด มีกลิ่นหอมติดหน้า
หน้านิ่มมากกก ไม่มีส่วนผสมของกรดผลไม้
 
วิธีใช้ เจลล้างหน้าน้ำผึ้งงาดำ
ใช้ล้างหน้าเป็นประจำ เช้า-ก่อนนอน
 
เลขที่จดแจ้ง : 10-1-5871197
 
ปริมาตร 100 ml
 
 
คำเตือน / หมายเหตุ
 
+ ควรใช้เป็นประจำและต่อเนื่อง
 
+ เด็ก และสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน
 
+ ผลลัพธ์เปลี่ยนไปแล้วแต่บุคคล ควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้
 
+ เครื่องสำอางและอาหารไม่สามารถเปลี่ยนสีผิวตามธรรมชาติได้อย่างถาวร
 
+ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มิใช่ยา ไม่มีฤทธิ์ในการรักษาโรคใด ๆ ให้หายขาด
ผลลัพธ์ที่ได้อาจเปลี่ยนแปลงไปตามแต่ละบุคคล
 
+ ควรกินอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
 
+ ควรเก็บไว้ในที่ร่ม อากาศถ่ายเทสะดวก ไม่วางในที่อับชื้น เก็บให้พ้นแสงแดดและความร้อน
 
+ กรุณาอ่านคำเตือนบนฉลากผลิตภัณฑ์หรือเอกสารกำกับผลิตภัณฑ์ นั้น ๆ ก่อนใช้
 
+ ผลลัพธ์ไม่สามารถเกิดได้กับผู้ใช้ทุกคน อาจมีผลกับแต่ละบุคคลเท่านั้น

แหล่งขายส่งเครื่องสำอางราคาถูก Konsuayshopping คนสวยช้อปปิ้งสวย ครบจบที่เดียวแหล่งรวมอาหารเสริมลดน้ำหนัก เครื่องสำอางจำหน่ายทั้งปลีกและส่ง รับประกันของแท้ 100% ทุกชิ้น

 


หน้า: [1] 2 3 ... 10